大家對艾葉并不陌生吧，因為它是一種具有保健作用的中草藥，民間傳說，艾葉煮雞蛋能保胎嗎？其實，艾葉煮雞蛋是可以保胎的。

艾葉是一種對孕婦較為有幫助的中草藥，雖然在醫學上是外用，不做內服使用的，但是也沒有專家說不能或者一定要吃的。從我們的老一輩經驗所得艾葉煮蛋可以保胎。由于艾葉是具有溫經止血安胎的作用，所以人們就想當然地判定艾葉煮雞蛋是可以保胎的，也就一直延續下來這樣的說法。

但是艾葉煮雞蛋并不是對所有人都是有保胎作用的，要是你是熱性體質就是不適合吃艾葉煮雞蛋了。還有需要說清楚的一點就是，艾葉煮雞蛋是暖宮的東西，它具有保胎作用，但是保胎的效用并不大。

艾葉是具有溫經的作用，較為適合女人吃，除此之外，艾葉還具有散寒止痛，降濕殺蟲的功效。那么艾葉煮雞蛋也是對女人較為有好吃的哦，在家的你，可以煮給自己的女兒；女兒也可以煮給自己的媽媽吃哦，那么一起來學習一下，艾葉煮雞蛋怎么做的吧！

1、艾葉揀去雜質，去梗，泡水；

2、洗凈的艾葉，小盤里打入3個雞蛋（根據自己的量而定）；

3、艾葉切碎，雞蛋打散；

4、鍋里燒開水；

5、水煮開后倒入艾葉煮開；

6、倒入雞蛋液煮開；

7、煮開后轉中小火；

8、下適量鹽、油煮開即可。

艾葉煮雞蛋逐漸被人們所認知，認可。艾葉煮雞蛋是具有一定的安胎作用；也由于艾葉的功效具有溫經的作用呢，但是要想做出一道美味的艾葉煮雞蛋還是需要注意一定的技巧的，擁有這些小技巧，媽媽再也不用擔心你的獨立能力了吧！沒有媽媽在身邊也能做好這一道艾葉煮雞蛋呢！

首先，需要注意的是艾葉煮雞蛋還可以放糖，這樣吃起來會比較甜點，如果想要女人吃了效果更好的話，是可以放紅糖，相信很多人都知道紅糖的功效吧，這樣是會為你的艾葉煮雞蛋加分的哦。

另外，還需要注意的是艾葉是很容易熟，所以最好是不要煮太長時間，以免完全煮爛。而且艾葉煮雞蛋是可以補血，女性喝最好了。

艾葉煮雞蛋除了具有以上的保胎作用，具有溫經的作用，其實它還具有很多的功效呢！

1、艾葉具有較高的營養價值，含有維生素和鈣、磷、鐵、鋅等多種礦物質元素，其性涼、清熱解毒，具清涼、平抑肝火、祛風濕、消炎、鎮咳等功效。其中抗癌微量元素硒是公認抗癌植物蘆薈的10倍。另外，它對降血壓、降血脂、緩解心血管疾病均有較好的食療作用，是一種典型的保健蔬菜。

2、艾葉是婦科常用中草藥，它有暖宮的功效，中成藥中還有艾葉暖宮丸這樣的藥物，用來治療月經不暢等，但藥典里并沒有記載艾葉有助孕、安胎功效。不過，尹志超同時指出，如果女性是因為患有宮寒癥導致的不孕，常服艾葉可以暖宮，間接地也就治好了不孕。

3、產婦在坐月子期間可以讓家人幫忙用艾葉煮水洗頭、洗澡，具有理氣血、逐寒濕、止血、安眠、溫經的功效，用艾葉做藥枕或熏蒸還可以防病。

正因為艾葉具有這樣的功效，所以艾葉煮雞蛋對人們的健康來說幫助是極大的，尤其是女性。因為大多數女性在月經期間是非常痛苦的，痛經的發生讓女性根本無心工作和學習，艾葉煮雞蛋就幫了女性很大的忙，月經期間吃一些可以緩解疼痛的情況，讓女性在特殊時期依然可以保持好的形象，不耽誤工作和學習。

很多人都知道了艾葉煮雞蛋的作用之后，就會想知道，那么艾葉煮雞蛋有副作用嗎？其實，艾葉煮雞蛋是沒有什么副作用的。

因為艾葉性溫，較為適合女人吃。艾葉大家都知道可以用來驅除蚊蟲，但是艾葉煮雞蛋的功卻是人們所不熟悉的，對女性來月經期間來說是一種良藥，可以幫助女性緩解痛經，其實每天吃一個，讓女性減少月經不調、宮寒不孕、胎動不安、濕疹等疾病的發病率，而且對女性的身體健康沒有任何的副作用，比吃藥要好多了。

其實，艾葉煮雞蛋除了可以保胎之外，還可以治女性朋友們的痛經、月經不調呢！根本上艾葉煮雞蛋能夠起到很好的暖生之效，緩解痛經、月經不調、不孕這都是由于腹涼引起的，只要解決了腹涼一切也隨之迎刃而解。而艾葉是屬于溫性的，所以正好可以驅趕女性朋友體內的寒，所以艾葉煮雞蛋具清涼、平抑肝火、祛風濕、消炎、鎮咳等功效。

又因為艾葉含有側柏蓮酮芳香油而具有獨特風味。其中抗癌微量元素硒是公認抗癌植物蘆薈的10倍。另外，它對降血壓、降血脂、緩解心血管疾病均有較好的食療作用，是一種典型的保健蔬菜。

所以，艾葉煮雞蛋不僅僅是適合女人吃哦，具有高血壓、高血脂的你也可以嘗試一下，讓健康伴隨你左右吧！