麥冬玉竹泡水喝的功效有：滋補止咳、養陰益胃、美容養顏。

一、滋養氣血

玉竹補而不膩，不寒不燥，故有補益五臟，滋養氣血，平補而潤，兼除風熱之功，有滋養神經和強心的作用。玉竹還能夠治療熱病傷陰、咳嗽煩渴、虛勞發熱、消谷易饑、小便頻數等。麥冬玉竹泡水喝能有效發揮玉竹的效果。

二、止咳

麥冬可以治療肺支氣管慢性疾病，辨證為肺陰虛損，經?？人杂刑?，或低熱，或帶血。麥冬還可以治療發熱后尚有內熱津少，用以康復。麥冬玉竹泡水喝能將麥冬的功效發揮出來。

三、治療慢性胃炎

麥冬、黃芪各9克，黨參、玉竹、黃精各10克。水煎服，每日1劑。對胃陰不足者有良效。

四、養陰益胃、生津止渴

北沙參、玉竹各10克，麥冬、生地各15克，冰糖適量，煎湯飲。

五、養陰補肝腎

麥冬玉竹都是養陰生津的常用中藥，麥冬玉竹泡水喝有養陰補肝腎的功效，可以治療頭暈腰腿酸軟便秘口干等。

六、養顏

麥冬玉竹泡水喝有疏肝解郁、美白潤膚和補血益津的功效。玉竹養顏、麥冬潤燥。

現代醫學研究指出，玉竹有滋養、鎮靜及強心作用，適用于治療心悸、心絞痛;玉竹有降低血脂和血糖作用，對腎上腺素引起的高血糖有顯著抑制作用，可用于糖尿病;玉竹中有抗氧化作用的成分，可調節人體免疫力，抑制腫瘤的生長。常服玉竹可抗衰老，延年益壽。

麥冬加玉竹泡水喝是可以的，而且具有補氣、生津之功效，還有滋補肝腎、強壯身體的作用。它們在一起泡服既可用于氣虛自汗，也可用于陰虛盜汗，沒有副反應的。

玉竹具有滋陰潤肺，養胃生津的作用，麥冬也具有養陰生津，潤肺的作用，如果是陰虛內熱體質可以適當的泡水喝，能起到養陰生津補水的作用，如果是實熱化火導致的不適宜用。媽網百科在此建議各位可以根據自己的實際情況來適當的服用。

此外，尤需注意，玉竹在使用的時候是需要十分小心的，因為用對癥的話可能對身體有好處，但用不對癥的話反而會起反作用。因此如果是脾胃虛寒的體質，用麥冬、玉竹之類可能偏涼性，則不合適。在這種情況下，應用健脾補氣之劑，促進脾胃的運化吸收精微物質，包括津液、氣血等，可以適當應用一些補水的護膚品。

麥冬和玉竹都為補陰的藥物，都為性寒的藥物，中醫一般講陰陽平衡，若多吃了，則可能會導致不平衡，其次，多吃了也會出現雍寒現象，如胃腸脹，胃口差，怕冷，除非你是陽氣過多的人。因此，媽網百科建議大家，對于麥冬玉竹泡水，可以吃，但不應多吃。大家一定要根據自身的身體情況做好衡量哦！因為用對癥的話對身體有好處，用不對癥的話反而會起反作用。

另外，擁有脾虛體質的親，單用麥冬+玉竹可能是不能緩解你們的不適的哦，要用中藥湯劑治以健脾化濕，清熱養陰。在調理方面，也應該加強運動，多食青菜，藥膳可以用山藥粥、白術粥等，禁食辛辣、油膩之品。從各個方面多加注意，才能讓身體恢復地快哦！

玉竹在中藥中認為它性微寒,味甘,入肺、胃經。功能滋陰潤燥、除煩止渴,適用于肺胃燥熱,咳嗽少痰、心煩口渴、消谷欲饑等病癥。是否能天天飲用要看個人體質而言的。建議玉竹、麥冬再加入枸杞，如此可以起到補氣生津,滋陰解渴的作用。此外，麥冬和玉竹都為補陰的藥物，都為性寒的藥物，中醫一般講陰陽平衡，若多吃了，則可能會導致不平衡，其次，多吃了也會出現雍寒現象，如胃腸脹，胃口差，怕冷，除非你是陽氣過多的人。因此，媽網百科建議大家，對于麥冬玉竹泡水，可以吃，但不應多吃。大家一定要根據自身的身體情況做好衡量哦！因為用對癥的話對身體有好處，用不對癥的話反而會起反作用。