艾葉味苦，性溫，入肝、脾、腎經(jīng)，能夠祛除人體內(nèi)的寒濕之氣，助長(zhǎng)陽(yáng)氣，對(duì)于女性因體內(nèi)虛寒而引起的小腹冷痛、月經(jīng)不調(diào)、宮冷、不孕、崩漏尤其有效。如果月經(jīng)不調(diào)，只要將新鮮的艾葉燒成灰，配上其他中藥內(nèi)服，癥狀就會(huì)有所改善。體質(zhì)虛弱的老人把炮制熟的艾葉裝到布袋里系在肚臍上，也有很好的驅(qū)寒暖身效果。

艾葉草，是我國(guó)南方幾乎到處都有的一種植物，莖具明顯棱條，上部分枝，被白色短綿毛。莖頂部葉葉全緣或3裂。艾葉味苦、辛，性溫。歸肝、脾、腎經(jīng)。苦燥辛散，能理氣血、溫經(jīng)脈、逐寒濕、止冷痛，為婦科要藥。艾葉草芳香、苦燥辛散，能理氣血、溫經(jīng)脈、逐寒濕、止冷痛，為婦科要藥。用治脘腹冷痛，經(jīng)寒不調(diào)，宮冷不孕等證，如艾附暖宮丸。炒炭止血，可用治虛寒性月經(jīng)過多，崩漏帶下，妊娠胎漏，如膠艾湯。本品搗絨，制成艾條、艾柱，外灸能散寒止痛，溫煦氣血。煎湯外洗可治濕瘡疥癬，祛濕止癢。當(dāng)?shù)匕傩账追Q艾葉，山東就有的，它和益母草不是一樣的東西。

艾葉草的用法有很多，而且作用的范圍橫跨了各個(gè)領(lǐng)域，實(shí)在是不可多得的好東西哦！

艾草可作“艾葉茶”、“艾葉湯”、“艾葉粥”等食譜，以增強(qiáng)人體對(duì)疾病的抵抗能力。艾葉平時(shí)可用來煎蛋或煮蛋吃，對(duì)于常年頭痛、神經(jīng)痛、腰酸背痛、崩漏下血諸癥，具有極佳食療效果，且同時(shí)為溫補(bǔ)藥膳食品。但需要提醒的是它畢竟是一味藥材，不可濫用，尤其是陰虛血熱等體質(zhì)者要慎用。

艾草泡浴可治療過敏、濕疹及皮膚病。將新鮮艾草洗凈，且注意艾草邊緣割手。將洗凈的艾草剪成適當(dāng)長(zhǎng)度的小段,放進(jìn)事先準(zhǔn)備好的紗布袋中，但要注意紗布袋的網(wǎng)洞不可太大。將裝好艾草的中藥袋放進(jìn)注入溫水的浴缸中，用手搓揉布袋。幾分鐘后水就會(huì)變成綠色，這時(shí)艾草的香味也會(huì)隨著水蒸氣散發(fā)出來，十分好聞。另外，用干燥的艾葉草熬成的濃縮液，可以直接涂抹在皮膚瘙癢或濕疹處，效果不錯(cuò)。

對(duì)于這個(gè)問題，最關(guān)鍵的還是掌握好泡腳的頻率。

艾葉泡腳主要是除寒氣、去火，但是過多會(huì)使身體虛弱。如果血壓不穩(wěn)定、經(jīng)常咳嗽，就要減少次數(shù)，一般一周一次為宜。或者在大家上火時(shí)泡一下就可以了。

這里大家需要注意一下，如果每天泡腳反而會(huì)適得其反。因此大家還是掌握好泡腳的頻率才能提高泡腳的效率哦！

艾葉草本身具備非常多的功效：溫經(jīng)止血，散寒調(diào)經(jīng)，安胎。它對(duì)人體的身體健康起到了很好的保健作用。一般泡腳都可以促進(jìn)血液的循環(huán)，也可以讓全身因?yàn)檠簳惩ǘ兊门推饋怼Ｓ冒~泡腳同樣可以加速血液循環(huán)，但是不利于高血壓的患者。而且泡腳過多會(huì)使身體虛弱 如果血壓不穩(wěn)定 經(jīng)常咳嗽 就要減少次數(shù)，一般一周一次為宜。每天泡會(huì)適得其反。