沙棘果粉，大家聽說(shuō)過(guò)嗎？它是什么呢？其實(shí)沙棘果粉是用沙棘鮮汁經(jīng)過(guò)噴霧干燥制成的一種原料。除此之外沙棘果粉還具有什么特點(diǎn)呢？下面給大家詳細(xì)介紹一下沙棘果粉的特點(diǎn)吧。

1.其實(shí)沙棘果粉，是一種用沙棘果汁經(jīng)過(guò)加工處理后制作而成的飲食新品的最佳原料。沙棘果粉的外觀是疏松均勻細(xì)粉，顏色呈黃色或橙黃色，具有沙棘果固有的香氣和滋味且無(wú)異味。沙棘果粉有效地保存了沙棘原本的色香味和沙棘原本的營(yíng)養(yǎng)成分。沙棘果粉還是一種便于儲(chǔ)存和運(yùn)輸?shù)脑稀?/p>

2.沙棘果粉中含有大量的營(yíng)養(yǎng)成分。1克的沙棘果粉中就含有沙棘果酸100毫克。而且沙棘果粉還具有排鉛和抗氧化的作用，且沙棘果粉可以很容易被制作成片劑或者是顆粒劑等多種劑型。

3.沙棘果粉中含有非常豐富的微量元素、氨基酸、維生素和天然果酸。

沙棘果粉的功效是非常大的哦。大家知道沙棘果粉的具體功效有哪些嗎？如果不知道話，記得認(rèn)真看下文哦。下面會(huì)給大家介紹一下沙棘果粉的功效。

1.沙棘果粉具有抗氧化的功效。沙棘果粉中保存了沙棘果汁中的原本的維生素C、類胡蘿卜素、黃銅等其他營(yíng)養(yǎng)成分。這些營(yíng)養(yǎng)成分可以抗氧化和消除細(xì)胞膜上自由基的作用。

2.沙棘果粉具有補(bǔ)充維生素的功效。因?yàn)樯臣壑泻蟹浅ＸS富的天然活性成分。分別有維生素A、大量低酯果膠、多種微量元素、維生素B、維生素VB2、維生素C、維生素E、維生素F、維生素Kl、維生素P等。其中維生素C的含量最高。這些活性物質(zhì)能與鉛發(fā)生絡(luò)合作用形成低毒或無(wú)毒絡(luò)合物排出體外，對(duì)骨和肝組織有明顯促排鉛作用。

3.沙棘果粉還可以還原為沙棘果汁。因?yàn)樯臣墼谥谱鬟^(guò)程中保持了沙棘果汁原味的口味和營(yíng)養(yǎng)成分。

4.沙棘果粉還具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、調(diào)節(jié)免疫、抗氧化、保護(hù)心腦血管、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育的功效。

沙棘果粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高哦，沙棘果粉不僅可以用來(lái)吃還可以用來(lái)做面膜。那你們知道沙棘果粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值具體都體現(xiàn)在哪些地方嗎？好的，下面就給大家介紹一下沙棘果粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值吧。

1.沙棘果粉中含有天然維生素C、蛋白質(zhì)和氨基酸、維生素E、維生素K、沙棘多糖、維生素B1、維生素B2、維生素B6、沙棘黃酮、維生素P、類胡蘿卜素、植物甾醇、磷脂、不飽和脂肪酸、有機(jī)酸、碳水化合物和微量元素。

2.沙棘果粉中含有各種各樣的營(yíng)養(yǎng)成分，所以它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，起的作用也大。沙棘果粉可以有效地調(diào)節(jié)我們的腸胃功能。

3.沙棘果粉還可以保護(hù)我們的肝臟，防止肝硬化，防治心腦血管疾病，預(yù)防腫瘤和癌癥。沙棘果粉可以防治動(dòng)脈粥樣硬化的形成。沙棘果粉還可以降低低密度的脂蛋白，升高高密度的脂蛋白；清洗我們血管壁內(nèi)的沉積物，促進(jìn)新陳代謝。

4.沙棘果粉可以促進(jìn)我們?nèi)梭w的新陳代謝，起到一個(gè)養(yǎng)顏美容，淡化黃褐斑的作用。沙棘果粉可以提高人體的免疫力，可以止咳平喘，化痰利肺，疏通血管，打通微循環(huán)。

通過(guò)前面的介紹，相信大家已經(jīng)對(duì)沙棘果粉的功效與營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都有一定的了解了。沙棘果粉具有非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和多種功效，可是大家知道沙棘果粉的食用禁忌有哪些嗎？其實(shí)沙棘果粉也是有屬于它自己的食用禁忌的，下面就給大家具體介紹一下沙棘果粉的食用禁忌吧。

1.那些本身就對(duì)沙棘過(guò)敏的人群不適宜食用沙棘果粉，否則會(huì)出現(xiàn)不同程度的副作用。影響到這些人群的身體健康。

2.沙棘果粉對(duì)高血壓、心臟病患者和肝病等慢性病患者會(huì)產(chǎn)生一定的副作用，也會(huì)有一定的好處，所以這些患者要在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用沙棘果粉。

3.年紀(jì)大而且身體比較虛弱的老人或者是小孩，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用沙棘果粉，否則如果食用沙棘果粉的方式不當(dāng)?shù)脑挘瑫?huì)影響健康。

4.食用沙棘果粉后，不可以吃生冷、油膩、辛辣的食物，也不可以抽煙、喝酒。飲食方面應(yīng)該改為清淡為主。沙棘果粉不應(yīng)該和其他滋補(bǔ)性的中藥一起服用。

有許多朋友會(huì)問(wèn)到這個(gè)問(wèn)題，沙棘果粉可以做面膜嗎。在這告訴大家一個(gè)秘密，其實(shí)沙棘果粉可以吃也可以用來(lái)做面膜的哦。許多愛(ài)美的女孩子經(jīng)常會(huì)用沙棘果粉來(lái)做面膜。這個(gè)沙棘果粉面膜可以起到一個(gè)美白祛痘保濕的功效哦。廢話少說(shuō)，現(xiàn)在馬上給大家介紹做沙棘果粉面膜的步驟吧。

1.我們得先用量勺取5克沙棘果粉，放到專用的面膜碟子上。

2.然后把適量的溫水倒入沙棘果粉中、記住哦不可以放太多水，太多水面膜會(huì)很稀。接著上下攪拌均勻既可以用。

3.然后可以根據(jù)自己的膚質(zhì)選擇加入蜂蜜還是蛋清。如果是中性膚質(zhì)的話兩者都可以加一點(diǎn)點(diǎn)。如果是油性膚質(zhì)的可以選擇加雞蛋清。

4.如果是加雞蛋清的話，怎么取雞蛋清呢？我們可以倒立雞蛋，打開一個(gè)小眼，慢慢倒出來(lái)的就是蛋清（而且不是那種一大個(gè)的蛋清）。這個(gè)果粉只需很少的蛋清足夠，所以剩余的該吃就吃啊。

5.攪拌均勻的果粉涂抹到臉上。敷15到20分鐘就可以清洗干凈。這個(gè)時(shí)候還有一步，就是用個(gè)干凈小方巾泡熱水，熱敷一下臉部幾秒鐘，吸收的更好。熱敷完之后，臉?lè)浅Ｗ虧?rùn)光滑，給點(diǎn)爽膚水或者晚霜就可以美夢(mèng)中去。

想美白祛痘的朋友趕緊來(lái)試試沙棘果粉面膜吧。