小寶寶們骨子里就是游泳小健將，“小時候”在媽媽子宮里暢游，出生后的第一件事也是洗白白。專家說過寶寶出生后經常游泳可以提高寶寶適應環境的能力，對于新生兒的健康成長也是有好處的。

1、心理健康

寶寶出生后就離開了媽媽的肚子，感覺不到原來水中漂浮的感覺了，從而使得寶寶心里孤獨、焦慮，適當的游泳活動可以有效的消除這些負面情緒，讓寶寶感受到類似媽媽肚子里的溫暖、舒適，對寶寶的心理發展有很大的好處。

2、身體健康

成人運動都推薦水中運動，剛從羊水中脫離的新生兒更加需要水中運動。嬰兒在水中與水接觸的皮膚、四肢關節等都可以舒暢呼吸，滿足寶寶身體上的“饑渴”。通過寶寶的自主活動與被動活動可以刺激寶寶的平衡感，使寶寶能更快的適應新世界。

3、提高睡眠質量

相信每個媽媽都經歷過你已經困的不行了而寶寶依然精神奕奕，嬰兒游泳可以幫助寶寶建立規律睡眠，預防形成各種不良的睡眠習慣，對寶寶哭鬧的舒緩也是有作用的。另外在游泳的過程中寶寶早期的智力發育也會呈上升趨勢，情商的發育也會相應的有所提高。

嬰兒口腔潰瘍會導致進食困難，很多父母都會為此忙得焦頭爛額，偏方、藥物等能夠想到的方式都不斷嘗試，可嬰兒的口腔潰瘍還是不見好轉。究竟嬰兒口腔潰瘍該怎么辦呢？

1、適當的喝水

很多父母在養育孩子的時候，喜歡自行去收集一些育兒知識，可是很多時候這樣做是不明智的，每個嬰兒的具體情況不一致，硬性的給嬰兒規定喝水量，還不如遵循勤喂的原則，嬰兒口腔潰瘍的時候多和水，可以加快體內毒素的排出。

2、注意飲食

嬰兒口腔潰瘍時，要合理的調整飲食結構。多吃一些清熱解毒的食物，另外還要從食物中補充維生素，尤其是維生素B的補充，減少食鹽的攝入量，保護口腔黏膜。

3、增強免疫力

嬰兒口腔潰瘍最主要的原因就是免疫力弱，所有在生活中一定要注意增強嬰兒的免疫力，因為嬰兒還小，所有可以通過吃特定的食物來提高免疫力，在提高免疫力的同時，又能清熱去火。

4、醫院治療

嬰兒口腔潰瘍如果不是很嚴重，是可以自行修復的，但是如果嚴重，就需要到醫院進行治療，并且按照醫生的囑咐按時吃藥。

我們常見的父母都是怕寶寶著涼，拼命的給孩子加衣服，把孩子裹的像粽子一樣。反觀很多歐美日等國家的父母在大冷天也不會讓寶寶穿的很厚，那寶寶到底穿多少才合適呢？要培養寶寶抗寒的能力？還是給寶寶穿很厚，千萬不能讓寶寶有著涼呢？

其實，寶寶的新陳代謝是比成人要快的，所以寶寶也很怕熱，冬天為了抵御寒冷，是需要給寶寶穿的暖和一點，但是天熱炎熱，就應該給寶寶適當的穿衣服，穿太多了寶寶也會不舒服，而且寶寶的體溫特別容易受外界溫度的影響，所以給寶寶穿衣服，必須更加注意外面環境的冷暖變化。

如果大人覺得冷，覺得需要加衣服的時候，必須也給寶寶多穿一件。當大人覺得熱，必須脫一些衣服的話，適當給寶寶減一些衣物。在晚上，天氣相對比較涼，應該比白天給寶寶多穿一件。媽媽掌握寶寶的穿衣技巧，就能防止寶寶著涼了。

很多新生嬰兒沒過多久，媽媽們便會發現寶寶的屁屁紅紅的，寶寶也會表現出焦躁不安，經常啼哭的現象，嚴重的可能會出現一些小水泡甚至有潰爛的跡象發生，這種現象叫做尿布性皮炎，也就是我們平時大家常說的嬰兒紅屁股現象，很多新手爸媽照顧寶寶可能是第一次遇到這種情況，完全手無足措，不知道該怎么處理，由于沒有經驗，處理不好可能還會發生更糟的結果。

很多人會莫名的身上起紅疙瘩，還很癢，對日常生活造成一定的影響。如果身上起紅疙瘩，要對癥下藥，針對不同的情況采取不同的方法。那么身上起紅疙瘩很癢怎么辦呢？

1、首先要排除過敏的原因，停用一些具有刺激性的化妝品或保養品，在用清水洗臉后選擇具有鎮靜、消炎作用的護膚品。要在飲食上多注意，并且要避免被蚊蟲叮咬，如果還是有持續發紅的情況，則應到醫院進行治療。

2、切忌擅自用藥，不要自行到藥房去購買藥物，雖然藥物可能會暫時抑制炎癥，但長時間使用可能會產生副作用。應該到正規醫院進行詳細的檢查并進行針對性的治療，這樣才能弄清身上起紅疙瘩的原因并得到有效的治療。

3、在平時要增強自身的抵抗力和肌膚的防御力，要保持充足的睡眠和飲食的均衡，多吃對身體有益的食物，少吃辛辣油膩的東西。遠離污染環境和容易讓人過敏的地方，減少對皮膚的刺激。

有很多媽媽們幫忙給寶寶清潔口腔的時候，都會發現在寶寶的牙齒上面，出現了黑色的一點點，讓媽媽們感到很擔心。在咨詢之后才知道是牙菌斑，醫生會說這是和每個人的體質有關。那么嬰兒牙菌斑如何去除呢？我們快來看看吧。

首先，預防嬰兒牙菌斑最有效的方法就是刷牙。對于寶寶而言，在兩歲之后，基本上牙齒就長齊了，這時候就要學習刷牙了。

漱口：在每一位寶寶學習刷牙之前，首先要學會如何漱口。漱口可以有效地漱去口腔內部分殘留在口腔內的食物，也是保持口腔清潔較為簡單的一個辦法；而很多家庭的習慣是用淡鹽水或者茶水漱口，這也是有助于口腔的衛生；

刷牙：刷牙時候，要握住牙刷柄的后半段，是刷毛貼在牙齦上，用力，使得刷毛順著牙縫的方向旋轉下去。刷牙的重點就是不要使用拉鋸式橫刷法，避免對牙齒和牙齦造成損傷。