說到蜂膠，大家肯定都特別的熟悉，現(xiàn)在越來越多的人開始服用保健品，而蜂膠就是眾多保健品之一。蜂膠作為保健品，它的功效自然是起到保健作用的，但是蜂膠的保健作用主要體現(xiàn)在哪些方面呢？我們一起來了解一下關(guān)于蜂膠的作用于功效吧！

蜂膠的功效：味微甘；性平。治雞眼、胼胝、疣和尋常疣。治惡性腫瘤和創(chuàng)傷有效。潤膚生肌；消炎止痛。治胃潰瘍；口腔潰瘍；宮頸糜爛；帶狀皰疹；銀屑病；皮膚裂痛；雞眼；燒燙傷。

蜂膠的作用：

1、抑制腫瘤，增強(qiáng)放療、化療作用；提高機(jī)體免疫功能，增加抗病能力；

2、調(diào)節(jié)血脂，降低過高的膽固醇、甘油三脂和低密度蛋白，升高高密度脂蛋白；調(diào)節(jié)血糖，增加降糖藥療效，改善糖尿病癥狀，防治糖尿病并發(fā)癥；

3、抗過敏，抗輻射，抗突變、抗疲勞、抗氧化、抗衰老；消炎、解熱、鎮(zhèn)咳、祛痰、平喘；解痙、鎮(zhèn)痛、降壓、止血、止癢；防凍、防裂、防腐敗、軟化角質(zhì)；

4、抗?jié)儯Ｗo(hù)潰瘍面，促進(jìn)壞死組織脫落，促進(jìn)組織再生與修復(fù)；軟化血管，增強(qiáng)血管張力，降低血管脆性及異常的通透性；活血化瘀，降低血液粘稠度，減少紅血球、血小板聚集，減少血栓形成，防止動(dòng)脈粥樣硬化，改善微循環(huán)；

5、強(qiáng)化細(xì)胞膜，活化細(xì)胞，調(diào)節(jié)多種酶的活性；護(hù)肝，解肝毒，對急慢性肝炎、脂肪肝、肝硬化及多種中毒性肝損傷有治療和保護(hù)的作用；

6、護(hù)膚美容，平復(fù)皺紋，分解色素，減少色素沉淀。

只要是入口的東西，都應(yīng)該明確其正確的吃法，只有明確了怎么吃，并采用正確的吃法，才能夠?qū)⒈＝∑返墓πОl(fā)揮到最大，那么，蜂膠怎么吃效果最好呢？蜂膠在服用過程中也要掌握好黃金時(shí)段和比例，最好是了解一些注意事項(xiàng)，這樣蜂膠才能最大限度的發(fā)揮作用。

1、宜空腹服用

蜂膠最好是空腹服用，這樣吸收的效果會(huì)更好。建議一天早晚兩次會(huì)多次，早上在早餐前半個(gè)小時(shí)服用，晚上在飯后一至兩個(gè)小時(shí)服用。

2、膠囊和萃取液各有吃法

一般情況下，膠囊有兩種狀態(tài)，一種是蜂膠軟膠囊，一種是蜂膠萃取液。蜂膠軟膠囊可直接用溫水吞服即可。而蜂膠萃取液的話，可直接將蜂膠液滴在溫水里，或者滴在牛奶里。小編建議將蜂膠滴在牛奶里服用，因?yàn)檫@樣就不容易粘壁，而且味道也不會(huì)難喝。還有一點(diǎn)要注意，蜂膠液一次不能滴太多，根據(jù)你的牛奶量來，小編自己開始服用的蜂膠的時(shí)候，就因?yàn)橐淮蔚翁啵坑悬c(diǎn)兒過。所以一定要適量哦~

3、和西藥隔開吃

從醫(yī)學(xué)的角度來說，蜂膠如果和西藥直接一起服用的話，會(huì)影響蜂膠的效果。所以，盡量不要把蜂膠和西藥放一起吃，可隔開半個(gè)小時(shí)以上。

4、最好不要和茶水一起服用

吃藥時(shí)一般不能用茶水送服，是因?yàn)橛行┧幹械挠行С煞秩菀着c茶中的單寧酸等物質(zhì)起反應(yīng)，有些藥含有咖啡因，若用茶水沖服，會(huì)使咖啡因的作用過強(qiáng)。而蜂膠和茶水一起服用沒有什么太大的影響，但是茶水的色、香、味會(huì)受到影響，同時(shí)蜂膠易粘在杯壁上，造成浪費(fèi)。

很多人都會(huì)買蜂膠，但是在購買的時(shí)候經(jīng)常會(huì)遇到一個(gè)很糾結(jié)的問題，到底什么牌子的蜂膠好呢？是俗話說“只買對的不買貴的”，保健品也是一樣，買好蜂膠才能夠起到保健的功效，才能夠養(yǎng)顏美容，促進(jìn)細(xì)胞再生。那么蜂膠什么牌子好呢？媽網(wǎng)百科為大家總結(jié)了一些關(guān)于購買蜂膠的時(shí)候注意事項(xiàng)，供大家在購買的時(shí)候參考一下。

一看：認(rèn)真查看產(chǎn)品批準(zhǔn)文號。以蜂膠為原料加工的產(chǎn)品，在經(jīng)衛(wèi)生部指定的權(quán)威機(jī)構(gòu)進(jìn)行產(chǎn)品的安全性、穩(wěn)定性、有效性檢驗(yàn)、試驗(yàn)（必要的動(dòng)物試驗(yàn)和人體臨床）和專家評審后，報(bào)衛(wèi)生部審批合格后發(fā)給《保健食品批準(zhǔn)證書》，方可進(jìn)行生產(chǎn)和銷售。

二選：是指功效和劑型的選擇。蜂膠的主要保健功能有：免疫調(diào)節(jié)、改善睡眠、調(diào)節(jié)血脂、調(diào)節(jié)血糖、保肝護(hù)肝、抑制腫瘤等，其中免疫調(diào)節(jié)是蜂膠的基礎(chǔ)保健功能。免疫功能是健康的基礎(chǔ)，免疫功能失調(diào)時(shí)機(jī)體的抗感染能力低，識別和清除自身衰老損傷的組織細(xì)胞的能力低，降低殺傷和清除異常突變細(xì)胞在體內(nèi)生長的能力，導(dǎo)致人體生理功能紊亂，降低抗病力與自愈力。

三試：消費(fèi)者在選購蜂膠產(chǎn)品時(shí)，可以要求售貨員當(dāng)面進(jìn)行稀釋沖飲試驗(yàn)。用溫開水稀釋沖飲時(shí)，應(yīng)具有蜂膠特有的清香氣味，顏色金黃透亮（蜂膠中功效成分總黃酮的顏色），口感微顯麻辣澀苦，入口清爽新奇。

四注意：首先要注意生產(chǎn)企業(yè)的資質(zhì)，選擇蜂膠專業(yè)企業(yè)、全國蜂產(chǎn)品行業(yè)優(yōu)秀骨干企業(yè)的產(chǎn)品；要注意生產(chǎn)日期和保質(zhì)期；再要注意包裝上標(biāo)注的產(chǎn)品功效成分含量，相同劑型產(chǎn)品的功效成分高，保健功效更好；還要注意生產(chǎn)廠家的地址、電話、網(wǎng)址，以便查詢。

蜂膠雖說是一種效果很好的保健產(chǎn)品，但是卻不是適合所有人服用的，它也存在著一定的宜忌人群，適合的人群服用蜂膠后效果自然是非常不錯(cuò)的，但是不適合的人服用后，可能會(huì)起到適得其反的作用，因此，服用蜂膠之前一定要了解蜂膠的宜忌人群。

蜂膠的適宜人群：

糖尿病患者：眾所周知，糖尿病是一種綜合性疾病，糖尿病并發(fā)癥具有高致殘率、高死亡率的特點(diǎn)。因此，糖尿病治療的重點(diǎn)在于防治并發(fā)癥。蜂膠具備清理血管、凈化血液、調(diào)節(jié)血糖、抗菌消炎、提高免疫力、促進(jìn)組織再生等功能。

心腦血管疾病患者：心腦血管疾病是造成我國人群死亡的一個(gè)主要原因，患此病癥的死亡人數(shù)約占總死亡人數(shù)的34%～40%。蜂膠有“血管清道夫”之稱，對高血脂、高膽固醇、動(dòng)脈粥樣硬化有預(yù)防作用，能明顯防止血管內(nèi)膠原纖維增加和肝內(nèi)膽固醇堆積。

惡性腫瘤患者：實(shí)際臨床應(yīng)用結(jié)果證明，蜂膠確實(shí)具有很好的抗癌作用，胃癌、肺癌、肝癌、淋巴癌、白血病患者大劑量服用蜂膠后，癌細(xì)胞生長及轉(zhuǎn)移得到很好的控制，病人的生存期顯著延長，有些病人已完全康復(fù)。并且還發(fā)現(xiàn)，蜂膠有很好的增加血細(xì)胞的作用。

胃腸道疾病患者：胃腸道疾病屬常見病，會(huì)給患者帶來長期的困擾。蜂膠與抗生素類藥物相比具有明顯的優(yōu)點(diǎn)：不會(huì)產(chǎn)生耐藥性，不會(huì)傷害有益菌。

亞健康人群：蜂膠雖然因?yàn)槠淇咕饔枚刑烊豢股刂Q，但不是抗生素，僅有少數(shù)人產(chǎn)生過敏反應(yīng)，沒有其他毒副作用。除了6歲以下孩童以及孕產(chǎn)婦外，一般人都可以將蜂膠作為保健品食用，不會(huì)產(chǎn)生依賴性。蜂膠是蜜蜂從膠源植物的新生枝芽處采集的樹脂類物質(zhì)。蜂膠是蜜蜂的天然“藥品”，不僅有顯著的藥用價(jià)值，而且也是一種天然的高級營養(yǎng)品，可以減輕疲勞，提高免疫力。

蜂膠的禁忌人群：

孕婦禁服：孕婦食用蜂膠后，會(huì)刺激子宮，引起宮縮，干擾胎兒正常的生長發(fā)育。

1周歲以下的嬰幼兒不宜服用：其功效成分有可能影響嬰兒免疫系統(tǒng)正常發(fā)育，即使確需服用時(shí)用量一定要極小。嬰幼兒皮膚細(xì)嫩，用蜂膠外用治療皮膚病時(shí)，也應(yīng)將其稀釋后再用。

嚴(yán)重過敏體質(zhì)者慎用或停用：由于個(gè)性差異，約萬分之三的患者使用蜂膠液有不同程度的過敏現(xiàn)象(不會(huì)產(chǎn)生生命危險(xiǎn))。內(nèi)服不必試敏，外用者，使用一周內(nèi)，每天一滴涂抹患處試敏。對因體外涂抹引起的皮膚紅腫發(fā)癢及至皮炎者，可以用1%~2%碳酸氫鈉(小蘇打)溶液沖洗發(fā)病區(qū)，然后用氧化鋅糊膏或皮質(zhì)醇激素(強(qiáng)的松軟膏)涂敷，時(shí)間不長即可治愈。

俗話說的好“金無赤足，人無完人”這句話不僅僅是針對人來說的，對于保健品也是一樣的道理，雖說蜂膠是一種效果極佳的保健產(chǎn)品，但是在服用的時(shí)候也是有一些注意事項(xiàng)需要服用者重視的。

對于那些對蜂膠過敏的人群，就禁止服用蜂膠。如果過敏體質(zhì)的人服用了蜂膠以后，一般會(huì)在腋窩、手臂、前胸等處發(fā)生局部瘙癢，出現(xiàn)紅色密集型皮疹。蜂膠外用的過敏概率要大于食用的過敏概率，其過敏癥狀與內(nèi)服蜂膠基本相同。但過敏嚴(yán)重者，有可能出現(xiàn)局部皮損性皮膚損傷。因此，若發(fā)生蜂膠過敏反應(yīng)，應(yīng)立即停止服用，切斷致敏源后，一般會(huì)自行痊愈，若不見好轉(zhuǎn)應(yīng)請醫(yī)生診治。若要知道自己是否對蜂膠過敏，可先將蜂膠液或蜂膠軟膠囊中的內(nèi)容物滴于耳后、手臂處12-24小時(shí)，觀察皮膚有無紅腫，若無過敏反應(yīng)則可放心食用，反之則不宜內(nèi)服或外用蜂膠。

除了在服用蜂膠的時(shí)候注意自己是否過敏以外，還要注意不能過量服用蜂膠。所說蜂膠是一種無害的保健品，但是與所有的藥品、保健品一樣，蜂膠也要定量服用。過多地服用蜂膠，會(huì)產(chǎn)生刺激性，有些人還會(huì)出現(xiàn)腹瀉現(xiàn)象。蜂膠是高生理活性食品，食入少許，即可產(chǎn)生預(yù)期的效果。因此服用蜂膠應(yīng)適可而止，完全沒有必要超量食用。