中國從二十世紀(jì)七十年代開始進(jìn)行輔酶Q10的技術(shù)研究，并很快建設(shè)了幾條生物提取法生產(chǎn)線，主要 從豬心肌中提取，國內(nèi)采用生物提取工藝生產(chǎn)輔酶Q10單位有十幾家企業(yè)。這都表明了輔酶q10的市場是非常龐大的。那么輔酶q10的副作用有哪些呢？

長期服用輔酶q10是不會有副作用的，輔酶q10是人體自行合成而且必不可少的一種營養(yǎng)素。

這種營養(yǎng)素在人體的合成含量會隨著人年齡的增長而急劇下降！所以就必須給予補(bǔ)充，它在心臟方面的保健作用是很優(yōu)秀的，是為細(xì)胞提供能量的，所以起到抗疲勞的效果，長期服用會讓你擁有一顆健康的心臟！

不過輔酶q10也有藥用和保健用兩類，如果是藥用的話就不建議長期服用。

溫馨提示：輔酶Q10的生產(chǎn)工藝多種多樣，大致有生物提取法、動植物細(xì)胞培養(yǎng)法、半化學(xué)合成法、全化學(xué)合成法和微生物發(fā)酵法等五種方法。其中生物提取法、半化學(xué)合成法、全化學(xué)合成法制備的輔酶Q10都存在一定的缺陷，對人體的健康可能有所影響，只有微生物發(fā)酵法最為先進(jìn)，生產(chǎn)出來的輔酶10對健康大有幫助。微生物發(fā)酵法的遺憾就是成本高，是其它工藝的2-3倍。

輔酶Q10越來越受到國際市場的關(guān)注，被廣泛用于營養(yǎng)補(bǔ)充、化妝品、原液、食品等方面，尤其是營養(yǎng)補(bǔ)充，成為未來的主要發(fā)展趨勢。但也不是每個人都適合不錯輔酶q10的。那么輔酶q10的作用有哪些呢？

1、抗衰老：輔酶 Q10在體內(nèi)主要有兩個作用，一是在營養(yǎng)物質(zhì)在線粒體內(nèi)轉(zhuǎn)化為能量的過程中起重要的作用，二是有明顯的抗脂質(zhì)過氧化作用。

2、抗疲勞：輔酶q10是機(jī)體的非特異性免疫增強(qiáng)劑，因此顯示出極好抗疲勞作用，輔酶 Q10使細(xì)胞保持良好健康的狀態(tài)，因而機(jī)體充滿活力，精力旺盛，腦力充沛。

3、抗氧化：輔酶Q10的抗氧化性使其在動脈粥樣硬化的形成和發(fā)展過程中具有一定的抑制作用。

4、抗腫瘤：近年來的研究表明，輔酶Q10有抗腫瘤作用，臨床對于晚期轉(zhuǎn)移性癌癥有一定療效，在預(yù)防冠心病，緩解牙周炎，治療十二指腸潰瘍及胃潰瘍，增強(qiáng)人體免疫力功能以及緩解心絞痛方面有顯著效果。

5、抗高血壓：最近阿根廷神經(jīng)科學(xué)研究所進(jìn)行的很有意義的研究已顯示，在高血壓患者中，在一小時內(nèi)口服100mg的輔酶 Q10可增強(qiáng)大腦的治療和敏捷。

6、保護(hù)皮膚：局部實(shí)驗(yàn)表明隨著年齡的增加皮膚膠原蛋白抵御紫外線等氧化刺激物損傷的能力下降，而長期使用輔酶 Q10能夠有效防止皮膚光衰老，減少眼部周圍的皺紋，因?yàn)檩o酶 Q10滲透進(jìn)入皮膚生長層可以減弱光子的氧化反應(yīng)。

7、保護(hù)心臟：輔酶Q-10有助于為心肌提供充足氧氣，預(yù)防突發(fā)性心臟病，尤其在心肌缺氧過程中輔酶Q10發(fā)揮關(guān)鍵作用。

在美國，輔酶Q10除了應(yīng)用在醫(yī)藥領(lǐng)域外，還作為一種維生素用于食品添加劑，作為非處方藥和功能性食品在超市、食品連鎖店和藥店自由出售，這就決定了輔酶Ql0在美國的高消費(fèi)基礎(chǔ)。那么輔酶q10的用法是怎樣的呢？

從事與輔酶 Q10研究的一些專家認(rèn)為：許多人特別是老年人和從事于激烈運(yùn)動的人會缺乏輔酶Q10，并可從補(bǔ)充中獲益，表明輔酶 Q10作為唯一體內(nèi)合成的脂溶性抗氧化劑在抗衰老、抗疲勞維持機(jī)體的青春及活力方面的卓越作用。

對健康維持推薦的每日劑量為30mg：在治療各種疾病中需要相當(dāng)高的量，而對補(bǔ)充已發(fā)現(xiàn)了益處。

輔酶 Q10應(yīng)與含有脂肪的膳食一起服用，甚至較佳地與豆油或植物油結(jié)合，這可增加它的完全實(shí)質(zhì)性的吸收。人體可迅速吸收輔酶 Q10的補(bǔ)充。已報(bào)告每日劑量高達(dá)400mg。

研究者表示：“類維生素輔酶Q10可能是新世紀(jì)細(xì)胞、生化治療的‘引路人’，它是對現(xiàn)行醫(yī)療方法的補(bǔ)充和延伸”。如今，歐美、日本等發(fā)達(dá)國家，已把人體內(nèi)輔酶Q10含量的高低作為衡量身體健康與否的重要指標(biāo)之一。

輔酶Q10是重要的抗氧化劑和免疫增強(qiáng)劑。主要用于治療心臟病（如心肌梗死、狹心癥等 ）、心律失常、竇性心動過速、早搏、高血壓和癌癥的輔助治療， 以及用于急慢性病毒性肝炎、亞急性肺壞死的綜合治療。另外，輔酶Q10同樣擴(kuò)展到了美容護(hù)膚領(lǐng)域。那么輔酶q10的適宜人群有哪些呢？

1、運(yùn)動員、腦力工作者、免疫力不佳者適當(dāng)補(bǔ)充輔酶Q10將大有裨益；

2、心臟病、牙周炎、胃潰瘍、老年癡呆癥、糖尿病患者補(bǔ)充輔酶Q10有助于改善病情；

3、牙齦出血較嚴(yán)重者除了補(bǔ)充維生素C，也應(yīng)該多攝入輔酶Q10。

4、從事與輔酶Q10研究的一些專家認(rèn)為：許多人特別是老年人和從事于激烈運(yùn)動的人會缺乏輔酶Q10，并可從補(bǔ)充中獲益，表明輔酶Q10作為唯一體內(nèi)合成的脂溶性抗氧化劑在抗衰老、抗疲勞維持機(jī)體的青春及活力方面的卓越作用。

溫馨提示：對健康維持推薦的每日劑量為30mg。

生活中，人體很喜歡受到各種病痛的折磨與襲擊，特別是現(xiàn)在越來越多的人因?yàn)樯詈凸ぷ鞯膲毫Γ３Ｉ眢w都不堪重負(fù)。輔酶q10就是人體非常需要補(bǔ)充的一種重要物質(zhì)。輔酶q10不僅能夠提高免疫力還能保護(hù)人體細(xì)胞。那么輔酶q10的價格是怎樣的呢？

輔酶Q10可以分很多種，有的主要起到美容效果，有的有醫(yī)療效果。含量不一樣價格就不一樣。因?yàn)檫@個東西的加工工藝國內(nèi)分為脂溶性和水溶性還有發(fā)酵的。

在美國，輔酶Q10除了應(yīng)用在醫(yī)藥領(lǐng)域外，還作為一種維生素用于食品添加劑，作為非處方藥和功能性食品在超市、食品連鎖店和藥店自由出售，這就決定了輔酶Ql0在美國的高消費(fèi)基礎(chǔ)。歐洲也是輔酶Ql0重要的消費(fèi)市場，同樣用于保健食品。

牌子不一樣，原料不一樣，生產(chǎn)廠家不一樣，價格也是不一樣的， 輔酶Q10就是對早搏，心臟病，心腦血管疾病有效果的。

輔酶Q10發(fā)揮延緩衰老和增強(qiáng)人體活力的重要作用，可防止發(fā)胖并提高中老年人的精力與活力，廣泛應(yīng)用于保健品、食品、化妝品等行業(yè)。