導致孕婦流鼻血的原因既有妊娠期特定的因素，也有平時不注意飲食所導致的，媽媽網百科為大家總結了一下。

1、準媽媽體內會分泌出大量的孕激素使得血管擴張充血，同時，準媽媽的血容量比非孕期增高，而人的鼻腔黏膜血管比較豐富，血管壁比較薄，所以容易破裂引起出血。尤其是當準媽媽經過一個晚上的睡眠，起床后，體位發生變化或擤鼻涕時，就更可能容易引起流鼻血。

2、孕婦發燒盡量不用藥物，至于何時才考慮使用藥物，也因人而異，若孕婦發燒體溫高于攝氏38.5度以上且合伴有不舒服的癥狀時應盡快到正規醫院接受檢查及治療，否則孕婦發燒嚴重會傷害胎兒。

3、有一部分準媽媽比較容易流鼻血，是因為懷孕時因為月經不會來，所以有的人會代償性的經由鼻黏膜出血。

4、維生素K的缺乏，懷孕時確實一些孕婦易缺乏維生素K，若維生素K吸收不足，血液中凝血酶元減少，易引起凝血障礙，不但鼻出血，還可引起胎兒先天性障礙，不但鼻出血，還可引起胎兒先天性視力和智力發育障礙。

懷孕期間的孕媽媽們都會格外小心翼翼，怕自己一不小心就會影響到胎兒的正常發育，其實流鼻血是孕期一個比較常見的現象，孕媽媽們不必過于擔心。

流鼻血在懷孕的早期、中期、晚期都可能會出現，尤其是在懷孕的中晚期會更嚴重，所以請準媽媽不用著急。

準媽媽體內會分泌出大量的孕激素使得血管擴張充血，同時，準媽媽的血容量比非孕期增高，而人的鼻腔黏膜血管比較豐富，血管壁比較薄，所以容易破裂引起出血。尤其是當準媽媽經過一個晚上的睡眠，起床后，體位發生變化或擤鼻涕時，就更可能容易引起流鼻血。

此外，鼻息肉、血液病、凝血功能障礙、急性呼吸道感染等疾病，流鼻血的現象也會經常產生。

所以，媽媽網百科提醒各位準媽媽，不用過于緊張流鼻血，非疾病性的流鼻血對身體并不會造成太嚴重的傷害。

孕媽媽們發現自己流鼻血了要及時止血，然后要找出流鼻血的原因，是由于上火了還是其他疾病的因素。

孕婦鼻出血，一般同妊娠有關，只是一種暫時性的生理現象，不必憂慮，一般情況下的鼻出血不會造成貧血，如果孕媽媽出血嚴重，應在醫生指導下合理使用黃體酮藥物，降低雌激素對鼻粘膜的刺激作用，消除誘因。

媽媽網百科下面介給兩種簡易的止血方法：

一是取半躺姿勢，用浸透冷水的毛巾、手帕敷于前額部、頸項兩側或鼻梁上。

二是用清潔的棉花卷成條狀塞入鼻內，同時用手捏住鼻子兩側，這樣的處理鼻出血可以減輕或停止，如果出血量多而不止，應馬上到醫院去檢查治療。

溫馨提醒：鼻出血是一種癥狀，可以是病理性的，也可以不是病理性的，黏膜的破潰出血一般是跟上火引起的鼻子干燥有關系，此外要查一下有沒有血液方面的疾病，可能因為血小板減少造成出血，凝血因子的缺陷也可以導致出血，另外鼻腔毛細血管擴張可引起出血，反正凡是有鼻出血的，都要找找出血的原因。　

一旦出血，可以立即采取以下的四種緊急措施進行止血，非常有效哦，各位不妨試試。

1、將流血一側的鼻翼推向鼻梁，并保持5―10分鐘，即可止血。如兩側均出血，則捏住兩側鼻翼，鼻血止住后，鼻孔中多有凝血塊，不要急于將它弄出，盡量避免用力打噴嚏和用力揉，防止再出血。

2、左鼻孔流血，舉起右手臂，右鼻孔流血，舉起左手臂，數分鐘后即可止血。

3、取大蒜適量，去皮搗成蒜泥，敷在腳心上，用紗布包好，可較快止血。

4、坐在椅子上，將雙腳浸泡在熱水中，也可止鼻血。

除了要知道怎么治療孕婦流鼻血之外，提前預防也是很重要的一項課程，如果能夠提前預防的話總好過流鼻血之后的擔憂要來得好，媽媽網百科為各位孕媽媽總結了一下預防措施。

1、注意飲食結構，少吃辛辣的食物，多吃含有維生素C、E類的食品，比如綠色蔬菜、黃瓜、西紅柿等；蘋果、芒果、桃子等水果；以及豆類、蛋類、乳制品等食物，以鞏固血管壁，增強血管的彈性，防止破裂出血的情況發生。

2、少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等動作，避免因損傷鼻黏膜血管而出血。

3、鼻部按摩。比如，每天用手輕輕地按摩鼻部和臉部的皮膚1―2次，促進局部的血液循環與營養的供應，尤其是在冬天。

3、補充維生素C，膠原蛋白是維持身體組織健康所必需的，而維生素C是形成膠原蛋白所必須的物質，上呼吸道組織里的膠原蛋白幫助粘液附著于適當的場所，使你的鼻竇及鼻腔內產生一個濕潤的保護膜。

5、補充維生素K。維生素K是正常凝血作用所必需的，其來源有苜蓿、海帶、及所有深綠色葉菜類。