寶寶咳嗽流鼻涕，家長(zhǎng)們首先想到的就是讓寶寶吃什么藥。其實(shí)咳嗽流鼻涕是寶寶感冒常見(jiàn)的現(xiàn)象，可以幫助寶寶將感冒病毒排出體外。所以最重要的是護(hù)理。

1、如果寶寶鼻涕從清到黃，說(shuō)明孩子的免疫系統(tǒng)正在與病毒斗爭(zhēng)，不要著急為寶寶使用抗生素。可以給寶寶的鼻子噴一點(diǎn)水。用幾滴生理鹽水將干燥的鼻涕稀釋開(kāi)，再進(jìn)行處理。

2、也可用柔軟的手絹擦拭流出的鼻涕，因?yàn)閷殞毱つw很嬌嫩，擦拭多了會(huì)令寶寶感覺(jué)不舒服，所以擦鼻涕后可用濕勢(shì)毛巾捂一捂，再輕輕地涂上一點(diǎn)油脂，防止皮膚龜裂疼痛。

3、用加濕器讓孩子的房間保持濕潤(rùn)涼爽，同時(shí)注意加濕器的衛(wèi)生。或者讓孩子在熱氣騰騰的浴室里洗澡。孩子睡覺(jué)時(shí)，給他加一個(gè)枕頭讓頭抬高，這樣鼻涕會(huì)流得比較順暢。

4、如果嬰兒咳嗽的厲害，家長(zhǎng)可以嘗試一些止咳方法，比如熱水袋中灌滿40℃左右的熱水，外面用薄毛巾包好，然后敷于寶寶背部靠近肺的位置，這樣可以加速驅(qū)寒，能很快止住咳嗽。不要忘記給寶寶穿上幾件內(nèi)衣再敷，千萬(wàn)不要燙傷寶寶。

寶寶咳嗽流鼻涕是感冒的癥狀，采用食療法緩解感冒安全有益，而且方法有多種。推薦的食材有生姜、香菜、大蒜、醋、大米粥、金銀花、梨、蘿卜、綠豆等。具體做法也是各種各樣。

1、將綠豆磨碎，茶葉裝入布袋中，再加水一大碗，煎至半碗拿掉茶袋，加適量紅糖，有清熱的功效。

2、百合梨糖：百合，梨1個(gè)，白糖15g。將百合洗凈，梨切片。百合、 梨、白糖三者混合放入碗中，蒸熟，放冷后1次頓服。1日2次。

3、大蒜加紅糖煮水，治療流鼻涕的效果很好。

4、蔗漿粥：新鮮甘蔗若干，粳米50g。將粳米加入400ml煮成稀粥，然后將新鮮甘蔗洗凈切碎，榨取汁150ml左右，加入稀粥中即可服食。每日2次，早晚服。

5、紅糖姜湯：生姜10克切片加水煮沸，加紅糖15克趁熱服。生姜藥性辛溫，能祛風(fēng)散寒。寶寶天在冬天若感染風(fēng)寒，喝一碗紅糖姜湯微微出汗，會(huì)有祛寒邪的療效。

6、白蘿卜湯：白蘿卜250克切片，加水煎后趁熱溫服。白蘿卜對(duì)咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有較好的輔助治療作用。

寶寶咳嗽流鼻涕多數(shù)是風(fēng)寒感冒，風(fēng)寒感冒多見(jiàn)于冬春兩季，表現(xiàn)是鼻塞，流清鼻，痰多而且顏色稀白，呈泡沫狀，喉間有痰聲，舌苔薄白。風(fēng)寒感冒的治療以發(fā)散風(fēng)寒、止咳為主。

中成藥：清宣止咳顆粒、小青龍沖劑、柴胡飲沖劑等。

西藥：小兒氨酚磺那敏、臣功再欣、小白糖漿等。

如果寶寶是風(fēng)熱感冒，比如有癥狀怕風(fēng)、有汗或無(wú)汗、頭痛、結(jié)膜充血、鼻塞流膿涕、打噴嚏咳嗽、痰稠色白或黃、口渴咽痛、咽紅或腫、舌質(zhì)紅、舌苔薄白或薄黃等，就要以鎮(zhèn)咳兼清肺熱為主進(jìn)行治療。可選用的藥物有：

中成藥：小兒感冒寧糖漿、葫蘆散、小兒保泰康顆粒、小兒熱速清口服液等。

西藥：泰諾感冒糖漿、小兒百服嚀、美林糖漿等。

如果不發(fā)燒不建議給寶寶吃藥，可以給寶寶多喝溫開(kāi)水、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，也可以增強(qiáng)身體對(duì)疾病的抵抗力，太冷或太熱的溫度，都容易讓寶寶流鼻涕，建議媽媽盡量將室溫維持在25℃~27℃，會(huì)比較舒適。

咳嗽流鼻涕是感冒的常見(jiàn)癥狀，80%～90%的感冒是由病毒引起的，能引起感冒的病毒有200多種；占10%～20%的感冒是由細(xì)菌所引起的。當(dāng)身體抵抗力低下時(shí)，病毒、細(xì)菌就會(huì)乘虛而入，使寶寶發(fā)病。為什么寶寶容易患感冒呢？

這是小兒自身的生理特點(diǎn)所決定的。小兒臟腑嬌嫩，免疫系統(tǒng)發(fā)育還不完善，抗病能力差，寒暖不能自調(diào)，加之寶寶活潑好動(dòng)，經(jīng)常玩耍得滿頭大汗。一旦安靜下來(lái)，就很容易受涼感冒。患病后如果治療不及時(shí)，就會(huì)很快發(fā)生嚴(yán)重的合并癥。 寶寶一年得5～6次感冒是屬于比較普遍的。

感冒的典型癥狀包括：流鼻涕、鼻子堵塞、咳嗽、嗓子疼、疲倦、沒(méi)有食欲、發(fā)熱。1歲以內(nèi)的嬰兒感冒，常常會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱(體溫超過(guò)38℃)、咳嗽、眼睛發(fā)紅、嗓子疼、流鼻涕。感冒的寶寶常常會(huì)出現(xiàn)食欲下降。一般感冒會(huì)持續(xù)7～10天，小寶寶有時(shí)可持續(xù)2周左右。咳嗽往往是最晚消失的癥狀，它往往會(huì)持續(xù)幾周。

寶寶發(fā)生感冒時(shí)，做家長(zhǎng)的一定要照醫(yī)囑做好家庭護(hù)理，要讓寶寶充分休息，待癥狀消失后才能恢復(fù)自由活動(dòng)。

寶寶感冒期間增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，防止病毒是關(guān)鍵。平時(shí)要多曬太陽(yáng)，提高耐寒能力。盡量不帶寶寶去擁擠的公共場(chǎng)所，以減少發(fā)病機(jī)會(huì)。若家里人患感冒，應(yīng)避免接觸，并注意室內(nèi)通風(fēng)換氣。 同時(shí)還需要注意以下幾方面。

1、寶寶咳嗽說(shuō)明已經(jīng)有痰了，太小的寶寶還不會(huì)咳痰，家長(zhǎng)們可以幫助寶寶拍痰。方法是把孩子放平，臉朝下，輕輕的拍寶寶的肺部即可，每次拍十分鐘左右，每天可以拍三到四次，另外可以給寶寶喝點(diǎn)冰糖雪梨水，也可以幫助化痰去咳。

2、如果寶寶有鼻塞，家長(zhǎng)可以試一下把姜剁成末，然后在干凈的鐵鍋里炒干后放在紗布中，將紗布包在寶寶腳底，紗布透氣比較好，可以讓姜的功能發(fā)揮到最強(qiáng)。

3、讓寶寶充分休息。在此不要長(zhǎng)時(shí)間外出，也不要長(zhǎng)時(shí)間都逗寶寶玩。

4、多飲水。大量飲水除了可對(duì)咽部的病毒、細(xì)菌起到?jīng)_刷的作用，發(fā)熱時(shí)消耗身體的熱量、同時(shí)能及時(shí)補(bǔ)充因退熱出汗所丟失的水分。

5、合理飲食。寶寶感冒是多不愛(ài)吃東西，家長(zhǎng)需給流質(zhì)、半流質(zhì)食物，如牛奶、酸奶、稀飯等，同時(shí)還要多吃新鮮水果，這樣可以保證有大量維生素C抗病毒的作用。