現代家庭的孩子，可以說是一家人的核心所在，不僅是爸爸媽媽的心頭肉，更是爺爺奶奶外公外婆的手中寶，家長們就怕哪里照顧得不周到影響到孩子的健康成長。其中最重要的表現便是，家長們格外注重孩子的營養需求。商家們也緊緊地把握住這一商機，研發出琳瑯滿目的嬰幼兒補鐵產品，針對嬰幼兒對鐵的營養需求而研發，正中家長們的心懷。那么，對于琳瑯滿目的嬰幼兒補鐵口服液，家長們應該如何選擇呢？

因為嬰幼兒不同時期對食物的吸收和消化能力不同，家長們想要給孩子選擇補鐵口服液時，應該選擇一些比較容易吸收的，口味適合嬰幼兒的，才能夠達到補鐵的效果。另外，除非寶寶出現嚴重的缺鐵癥狀，否則不建議家長給孩子盲目的服用補鐵口服液，有需要的寶寶最好先咨詢過醫生意見，再決定是否服用補鐵口服液。

市面上有售的嬰幼兒補鐵口服液種類非常地多，我們就來介紹一下口碑比較好的嬰幼兒補鐵口服液。真實補鐵口服液是口碑比較好的嬰幼兒補鐵產品，在北京很多大醫院都有醫生推薦，它主要采用了FAO/WHO（糧農/世衛組織）（JECFA聯合專家委員會）推薦的NaFeEDTA為原料，不會對孩子造成胃腸刺激，寶寶不會吐奶。鐵吸收率是常見補貼口服液的雙倍，口感好，天然果汁不含香精，寶寶愛喝。另外，原料中的EDTA可以結合人體內的鉛，對于城市鉛污染比較嚴重的還可以幫助嬰幼兒排鉛。

鐵是人體內部不可缺少的微量元素，特別是嬰幼兒的成長發育速度較快，對于鐵元素的補給更要充足。盡管鐵在人體中的作用非常重要，但是人體所需要的鐵的量是微量的，凡事過猶不及，如果家長盲目給孩子補鐵，使得孩子體內的鐵元素過多，反而不利于孩子的健康發育。如果寶寶沒有嚴重缺鐵癥狀，平時飲食中多攝入含鐵高的食物就可以滿足寶寶補鐵的目的，而不需要一味的服用補鐵口服液。缺鐵癥狀比較嚴重的寶寶可以適當補充補鐵口服液，對于補鐵口服液的用法用量要根據寶寶體重、貧血情況和生長速率來綜合判斷，最好在醫生的指導下進行，切不可盲目服用。

其實，如果家長們在孩子平時的飲食中可以注重孩子鐵素的攝入，一般情況下都不會導致孩子缺鐵。對于月齡在4個月以內的寶寶，鐵元素的攝取攝入主要是母乳或者奶粉，喂養母乳的媽媽在飲食中可以多吃含鐵量比較豐富的食物，通過乳汁讓寶寶攝入鐵元素。而奶粉喂養的寶寶，家長們可以挑選一些有含鐵的奶粉沖調給寶寶喝。

4個月以上的寶寶可以開始攝入一些含鐵量比較豐富的米糊或者米粉，市面上不同的補鐵米糊和米粉多種多樣，家長們可以從中選擇適合寶寶吃的品牌。8、9個月以上的寶寶，家長們可以給寶寶添加一些富含血紅素鐵的食物，例如動物肝臟、魚肉、鮮蘑菇、黑木耳、大棗、豆制品等食物。

市面上專門針對嬰兒研發的補鐵口服液琳瑯滿目，各式各樣的廣告宣傳鋪天蓋地，家長們應該了解多一點的育兒常識，提高自我分析能力，避免盲目給孩子服用補鐵口服液。那么，給嬰兒服用補鐵口服液的注意事項有哪些呢？我們來了解一下。

1、應在飯后服藥，避免空腹服藥，以減輕藥物對胃腸道的刺激而引起的惡心嘔吐。同時服用維生素C或果汁，因酸性環境有利于鐵的吸收。

2、含鈣類食品(如豆腐)和高磷酸鹽食品(如牛奶)等，與鐵劑能絡合而生成沉淀，故應避免合用。

3、口服鐵劑期間，不要喝濃茶或咖啡，因茶、咖啡中含有大量鞣酸，能與鐵生成不溶性的鐵質沉淀，而妨礙鐵的吸收。牛奶及其他堿性物質也可影響鐵的吸收，應避免同時服用，或盡量少食用。乳類(尤其是牛奶)中含鐵最少，不能大量飲用，否則會降低胃腸道內已有鐵的含量。

4、注意藥物對鐵劑吸收的不良影響：四環素族抗生素能與鐵劑生成不溶性絡合物，不利吸收。故應盡量避免同時應用。若兩者必須應用，應間隔3小時以上。

為了迎合家長們關注孩子補鐵問題的心情，商家們研發了許多的嬰幼兒補鐵產品，嬰兒補鐵口服液就是其中一種。嬰兒補鐵口服液因為服用的方便性和高效性廣為家長們所接受，但是也有一部分家長十分關心，嬰兒補鐵口服液有無副作用的問題。下面，我們就來詳細了解一下！

很多商家為了增加銷量，唯利是圖，在各種宣傳中都沒有說出嬰兒補鐵口服液有無副作用的問題，甚至建議家長可以給孩子長期服用。家長們應該提高警惕，不可盲目相信廣告宣傳，大部分的廣告宣傳都不盡不實，為了孩子的安全和健康，家長們一定要多留個心眼。其實，有點知識的家長們都知道，鐵元素是人體健康所需的微量元素，盡管對人體健康有著不可替代的重要作用，但是人體所需的量是極少的，盲目的長期大量給孩子喝補鐵口服液會造成孩子體內的鐵元素過多，且無法排出，只能積淀在孩子體內，家長們想想，這能對孩子的健康沒有影響嗎？因此，嬰兒補鐵口服液不應盲目服用，即使需要服用，也必須少量，不可長期服用。

在服用的過程中一定要注意不可飲用茶或咖啡等含有咖啡因的飲品，這樣會極大的妨礙鐵的吸收。甚至連牛奶也不宜與補鐵類的保健品同時服用。而且服用補鐵口服液的時間是有一定的要求的，我們應該在飯后服用，否則可能會對胃腸造成刺激，寶寶的胃腸相對成人而言更見柔弱，刺激有可能會導致寶寶消化系統出現問題，從而產生惡心和嘔吐的現象。