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幼兒嗓音

【導(dǎo)讀】幼兒的發(fā)聲器官正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,還比較嬌嫩,對(duì)外界抵抗力較弱,稍有不慎,就容易使嗓音變得嘶啞。那么,幼兒聲帶的發(fā)育特點(diǎn)有哪些呢?幼兒嗓音的保護(hù)方法有哪些呢?保護(hù)幼兒嗓音吃什么好?

幼兒的聲帶要從小保護(hù),否則容易造成聲帶受損,聲音就會(huì)很難聽(tīng)。那么,幼兒聲帶的發(fā)育特點(diǎn)有哪些呢?

據(jù)專家介紹,聲帶的作用在于振動(dòng)所引起的聲音。在6歲之前,幼兒的聲帶以及其他發(fā)聲器官在處于生長(zhǎng)發(fā)育的狀態(tài),此時(shí)他們的喉腔較窄,聲門(mén)窄而短,聲帶短小而柔弱、細(xì)薄、不夠堅(jiān)韌,因此幼兒的聲調(diào)比大人的高,而且清脆悅耳。但是,由于幼兒的音域較窄,聲帶容易疲勞,一旦長(zhǎng)時(shí)間說(shuō)話、發(fā)生方法不正確,或經(jīng)常大聲哭鬧、高聲喊叫,就會(huì)使聲帶受到損害,使得聲帶變厚,導(dǎo)致聲音變得不再清脆悅耳,而是變得嘶啞。

在幼兒時(shí)期,男孩、女孩的聲帶都長(zhǎng)得相仿,所以發(fā)出的聲音區(qū)別不大,此時(shí)的聲音可統(tǒng)稱為“童音”。到了變聲期,聲帶就會(huì)發(fā)生變化,男孩的聲帶逐漸變得粗大,女孩的聲帶則相對(duì)細(xì)小。聲帶發(fā)生變化,聲音自然也會(huì)隨之改變。此時(shí),孩子的聲帶容易充血,或出現(xiàn)一定程度的水腫,如果不好好保護(hù),待變聲期過(guò)了之后,聲音就會(huì)有所改變,部分孩子的聲音會(huì)因此而變得嘶啞難聽(tīng)。

如果孩子習(xí)慣用大喊、大叫、大哭等方式來(lái)宣泄自己的情緒,其聲帶就容易受損,導(dǎo)致嗓音變得嘶啞。那么,幼兒嗓音的保護(hù)方法有哪些呢?

1、別高聲喊叫。長(zhǎng)時(shí)間用嗓過(guò)度或高聲喊叫,會(huì)導(dǎo)致孩子的聲帶充血、水腫,從而使嗓子變得嘶啞。因此,家長(zhǎng)應(yīng)教導(dǎo)孩子不要大聲說(shuō)話、高聲喊叫,平時(shí)也不要無(wú)端引起孩子大聲哭鬧,以免在無(wú)形之中傷害到嗓子。

2、別唱成人歌曲。成人歌曲的音域不適合幼兒,音調(diào)音量也超過(guò)了幼兒的負(fù)擔(dān)能力,所以家長(zhǎng)不要教孩子唱成人歌曲。因?yàn)槿绻⒆映簧夏莻€(gè)曲調(diào)時(shí),就會(huì)叫喊著唱,這樣很容易損傷聲帶。因此,家長(zhǎng)教孩子唱歌時(shí),盡量不要教他們唱成人歌曲;還有,孩子唱歌和朗誦時(shí),音量不要太大,時(shí)間也要有所控制。

3、多喝白開(kāi)水。白開(kāi)水是最好的“潤(rùn)嗓藥”,因此家長(zhǎng)一定要讓孩子多喝白開(kāi)水;也可以讓他喝一些具有清熱去火功效的蔬果汁,如雪梨汁、菊花茶等等。

4、變聲期勿大聲叫喚。當(dāng)孩子處于變聲期時(shí),他們的聲帶最容易受損,所以家長(zhǎng)一定要注意保護(hù)好孩子的嗓子。為了保護(hù)嗓子,這一時(shí)期的孩子不宜大聲喊叫和長(zhǎng)時(shí)間地說(shuō)話;同時(shí),還要注意不要吸煙,不要吃刺激性食品,做到勞逸結(jié)合。

幼兒的嗓音應(yīng)該是悅耳動(dòng)聽(tīng)的,但如果幼兒沒(méi)有學(xué)會(huì)科學(xué)發(fā)音,或經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間說(shuō)話,就容易使聲帶受損,使嗓音變得嘶啞。那么,保護(hù)幼兒嗓音吃什么好?

為保護(hù)幼兒的嗓音,家長(zhǎng)應(yīng)培養(yǎng)孩子養(yǎng)成正確的飲食習(xí)慣,平時(shí)少吃辛辣刺激性的食物,也不要經(jīng)常喝冷飲或冷水,尤其是在孩子的變聲期時(shí),更要這樣做,否則容易使其聲帶黏膜局部遭受刺激,使嗓音變得嘶啞。

下面推薦幾款具有化痰止咳、潤(rùn)肺利咽功效的食療。

川貝燉雪梨

材料:川貝10克,雪梨1個(gè),冰糖適量。

做法:將雪梨洗凈切成小塊,如入川貝、適量的清水和冰糖,一同燉煮1小時(shí)即可。

白菜蘿卜湯

材料:白菜500克,白蘿卜150克,鹽適量。

做法:白菜洗凈,切成碎末;白蘿卜洗凈,切成薄片。然后將所有的材放入砂鍋內(nèi),加入1000毫升的清水,用大火煲煮,待煮至水剩下為一半時(shí),加鹽調(diào)味即可飲用。

蘋(píng)果蜂蜜水

材料:蘋(píng)果5個(gè),檸檬汁、蜂蜜各適量。

做法:將蘋(píng)果洗凈去皮,切成小塊,加入1000毫升的清水,大火煮沸,關(guān)火;帶蘋(píng)果水自然冷卻至40℃時(shí),加入檸檬汁和蜂蜜攪拌均勻即可。

在6歲之前,幼兒的聲帶以及其他發(fā)聲器官在處于生長(zhǎng)發(fā)育的狀態(tài),比較嬌嫩,對(duì)外界抵抗力較弱,稍有不慎,就容易使嗓音變得嘶啞。那么,如何預(yù)防幼兒嗓音損壞呢?

1、別大聲叫嚷。不論在家里還是幼兒園,孩子一瘋玩起來(lái),就很容易大聲喊叫,而尖銳的喊叫和哭鬧很容易讓聲帶造成機(jī)械損傷。尤其是嬰幼兒時(shí)期,發(fā)聲器官正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,還比較嬌嫩,對(duì)外界抵抗力較弱,對(duì)各種運(yùn)動(dòng)負(fù)荷耐受力較差,容易疲勞。在這段時(shí)間里,如不注意保護(hù)孩子的發(fā)聲器官,就有可能使他的聲帶受損,聲音變的嘶啞。

2、長(zhǎng)時(shí)間講話后勿立即喝冷水。孩子說(shuō)完很多話之后,感到口渴就喝大量的冷水,雖然很爽但這樣的做法對(duì)他們嗓子的傷害很大。嗓子用得多,聲帶會(huì)開(kāi)始充血、腫脹、分泌物增多,很容易就會(huì)受損,如果立即喝冷水,就會(huì)引起咽喉疾病。因此,家長(zhǎng)要讓孩子在每次講話后稍微休息一段時(shí)間,喝一些溫水潤(rùn)潤(rùn)喉嚨,以減少聲帶受損的幾率。

3、藥物治療。如果孩子嗓子嘶啞的情況較為嚴(yán)重,可以給其吃一些清嗓利咽的藥物,如清喉利咽顆粒,效果就蠻不錯(cuò)的,一般連續(xù)服用10~15天內(nèi),孩子的嗓子就能完全恢復(fù)。

4、多喝白開(kāi)水。白開(kāi)水是最好的“潤(rùn)嗓藥”,因此家長(zhǎng)一定要讓孩子多喝白開(kāi)水;也可以讓他喝一些具有清熱去火功效的蔬果汁,如雪梨汁、菊花茶等等。

寶寶的聲帶要從小保護(hù),這也意味著要正確對(duì)待寶寶的哭泣。那家長(zhǎng)需要如何做呢?

首先,家長(zhǎng)要明白,哭是寶寶的一種運(yùn)動(dòng),也是一種需求的表達(dá)方式,所以不能不讓寶寶哭,但也不能讓寶寶長(zhǎng)時(shí)間地哭,因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間哭泣或喊叫會(huì)造成聲帶的邊緣變粗、變厚,從而使嗓音變得嘶啞。

另外,呼吸道疾病,如感冒、肺炎、咽炎、喉炎、扁桃體炎等,也會(huì)影響寶寶的嗓音,為防止這類疾病的發(fā)生,家長(zhǎng)在平時(shí)應(yīng)多給寶寶喝白開(kāi)水,多吃蔬菜水果,多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富易消化的食物。在流感高發(fā)時(shí)期,家長(zhǎng)不要帶寶寶到公共場(chǎng)所,以免在無(wú)形中受到傳染。

下面推薦一些具有潤(rùn)肺利咽功效的食療。

川貝燉雪梨

材料:川貝10克,雪梨1個(gè),冰糖適量。

做法:將雪梨洗凈切成小塊,如入川貝、適量的清水和冰糖,一同燉煮1小時(shí)即可。

枇杷瓜萎膏

材料:枇杷葉200克,瓜萎皮80克,麥冬80克,白糖500克。

做法:把枇杷葉、瓜萎皮、麥冬洗凈后,一同放入砂鍋內(nèi),加入適量的清水煎煮,煮至水沸騰后,隔渣取汁,加白糖和勻,文火濃縮收膏即可。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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  • 索引
  • 幼兒聲帶的發(fā)育特點(diǎn)
  • 幼兒嗓音的保護(hù)方法
  • 保護(hù)幼兒嗓音吃什么好
  • 如何預(yù)防幼兒嗓音損壞
  • 要正確對(duì)待寶寶的哭泣
  • 相關(guān)百科
  • 相關(guān)知識(shí)
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