要養胎補胎，一定要注意忌口!這不是迷信，而是食物中真的含有一些對孕婦和胎兒生長不利的元素。要讓胎兒安安穩穩度過這十個月，那么吃什么容易流產，這些食物媽媽們一定要注意避吃。

蘆薈：中國食品科學技術學會提供的資料顯示，懷孕中的婦女若飲用蘆薈汁，會導致骨盆出血，甚至造成流產。對于生產后的女性，蘆薈的成分混入乳汁，會刺激孩子，引起下痢。蘆薈本身就含有一定的毒素，中毒劑量為9－15克。大家一般可能會在食用后8－12小時內出現惡心、嘔吐、劇烈腹痛、腹瀉、出血性胃炎等中毒反應。

螃蟹：它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。

甲魚：雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味咸寒，有著較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。

薏米：是一種藥食同源之物，中醫認為其質滑利。藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能。

馬齒莧：它既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。實驗證明，馬齒莧汁對于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成流產。

黑木耳：黑木耳學名桑耳,雖然因其有滋養益胃的作用而很受孕產婦的歡迎,但同時其又具有活血化瘀之功,不利于胚胎的穩固和生長,故忌食。

杏子及杏仁：杏子味酸性大熱,且有滑胎作用。由于妊娠胎氣胎熱較重,故產前一般應吃清淡食物,而杏子的熱性及其滑胎特性,為孕婦之大忌。杏仁中含有劇毒物質氫氰酸 ,能使胎兒窒息死亡,小兒食用 7～ 10個杏仁即能致死。為避免其毒性物質透過胎盤屏障影響胎兒孕婦禁食杏仁。

其它:茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜、豬肝等

為了寶寶還有自己的健康和安全，希望各位媽媽們可以重視自己的飲食，這也是對寶寶和自己的一種負責。

其實流產并不只是食物引起的，還有很多要素，比如藥物也會導致孕婦流產。這也是一個極為重要的問題，因為現在的很多藥物都會含有墮胎激素，有可能只是你平時吃的什么感冒藥之類的，但是懷孕的時候就是大忌，下面我們就來看看吃什么藥容易流產。

孕婦在懷孕期間用藥需注意：青霉素：可破壞胎兒紅細胞，引起嚴重黃疸，使胎兒死亡。

鏈霉素：引起先天性耳聾，骨骼發育畸形。

四環素：致牙釉質形成不全，骨骼、心臟畸形，先天性白內障，肢體短小或缺損(如缺四指)，新生兒溶血性黃疸，最嚴重者可出現腦核性黃疸甚至死亡。

土霉素、強力霉素：使胎兒短肢畸形。

氯霉素：致新生兒血液循環障礙、呼吸功能不全、發紺、腹脹(即“灰嬰綜合癥”)。如在妊娠末期大量使用，可引起新生兒血小板減少癥、再生障礙性貧血或胎兒死亡。

卡拉霉素：致耳聾。

紅霉素：致先天性白內障、四肢畸形等。

慶大霉素：造成胎兒耳損傷，甚至引起先天性胃血管畸形和多囊腎。

磺胺類藥物(以長效磺胺和抗菌增效劑為主)：致高膽紅素血癥、腦核性黃疸、畸形。

海洛因：使胎兒呼吸抑制、死亡。

度冷丁：致新生兒窒息。

嗎啡、安儂痛：抑制新生兒呼吸，使新生兒呈戒斷樣抑制狀態，如在分娩前一周服用，可致新生兒痙攣、興奮和尖銳的哭聲。

阿司匹林：致胎兒小、畸形，引起新生兒凝血酶原減少數派而出血及肝臟的解毒功能障礙

非那西汀和撲熱息痛：引起新生兒高鐵血紅蛋白血癥。

消炎痛：引起黃疸和再生障礙性貧血。

巴比妥類：致胎兒心臟先天性畸形、面及手發育遲緩、兔唇、腭裂。

撲癇酮：可胎兒指趾畸形，妊娠后期服用可致胎兒發生窒息、出血及腦損傷。

安眠酮：致畸形。

安定、安寧、利眠寧、導眠能：可致胎兒畸形和女胎男性化。

苯丙酸諾龍：引起腭裂。

胰島素：引起流產、早產、死產和其它先天性畸形。

黃體酮：使女胎男性化。

可的松和強的松：致胎兒唇裂、腭裂。可的松還可致胎兒無腦、早產、早死。

懷孕在前三個月是最容易流產的，懷孕初期是至關重要的一個時期，孕婦在生活上都要特別注意，要特別的小心，否則容易導致流產。除了生活上的懷孕注意事項之外，孕期飲食也至關重要，有一些食物孕婦吃了容易導致流產，所以孕媽媽一定要注意孕期飲食。那么，懷孕初期孕婦不能吃什么食物呢？又有哪些食物會導致流產呢？

螃蟹：其性寒涼，有活血祛淤之功，對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用；

甲魚：甲魚性味咸寒，有較強的通血絡、散淤塊作用，因而有一定的墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強；

薏米：對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能；

馬齒莧：馬齒莧汁對于子宮有明顯的興奮作用，易造成流產。

以上幾種都是在懷孕初期的時候最容易造成流產的，所以請準媽媽們務必要注意。有條件的媽媽們可以請專業人士制定一套健康的飲食方案。

孕婦在什么情況下容易流產呢？問題的答案很多人都說不全面，甚至有些媽媽們流產了都沒有搞清楚到底是什么原因。其實流產的情況有很多種，讓我們一起來看看吧。

習慣性流產的原因很多，常見的有孕婦黃體功能不全、甲狀腺功能低下、先天性子宮畸形、子宮發育異常、宮腔粘連、子宮肌瘤、染色體異常、自身免疫等。

1、胎兒和胎盤因素：如果發育異常,可能出現有胎囊而無胚胎，或胎兒生長發育障礙，則大多在懷孕早期就流產，保胎沒有什么意義。

2、母體因素：因急,慢性傳染病而導致先兆流產者，最好不保胎，因胎兒的質量不很好，待母體所患疾病痊愈后再懷孕更為合適。如果母體生殖器官有某些疾病而不易懷孕時，此次懷孕后出現先兆流產，只要胎兒發育正常就應盡量保胎，直至分娩。

3、外來因素：如因過勞，外傷，精神刺激，性交等因素導致先兆流產，而胎兒發育正常者，應盡量保胎。如果是接觸有害物質，造成慢性中毒而引起先兆流產，因胎兒中毒已造成了不良后果，一般不易保住胎，也不應該繼續保胎。

那么以上情況都是需要注意的。其實一般來說孕婦的定期檢查是可以確認寶寶和媽媽們的健康情況，如果平時發現什么異常可以盡快到正規醫院就診咨詢。

懷孕的頭三個月很重要，緊張、喜悅與不適并存的三個月以及后面的時間，媽媽們也會有很多的注意事項，而生活中需要注意哪些方面，這都是很重要的問題，那么我們一起來看看懷孕期間的注意事項吧。

1、不要劇烈運動。

在懷孕情況，孕媽媽需要保持適當的運動。但是，在懷孕早期的時候，胎兒的發育不穩定，孕媽媽的身體狀況也不穩定，在這個 時候，媽媽們千萬不要進行劇烈的運動，以免發生流產。

2、要注意個人衛生。

剛剛懷孕的女性朋友 ，由于身體的變化，以及對營養的需求增加，媽媽們身體代謝會非常快，陰道的分泌物增多，使準媽媽們容易受到細菌的侵害。所以，進入懷孕期間之后，媽媽們要特別是注意自己的衛生勤洗澡、勤換內褲。

3、穿衣要恰當。

在懷孕早期，媽媽們的穿著應該保持柔軟、寬大，不要進行束腰，不要穿緊身褲，更不要穿高跟鞋。否則，很容易導致流產的情況 發生 。而且高跟鞋還會導致媽媽們腿部疲勞，對身體健康不利。

4、做好檢查的工作。

如果懷孕早期出血， 可能是因為宮外孕、流產以及勞累等多種原因。這些都半點馬虎不得，應該馬上到醫院檢查。媽媽們早期懷孕有出血等流產現象，到醫院檢查排除宮外孕之后，就應該聽從醫生囑咐，做好安胎的工作。

5、要保持充足的休息。

媽媽們的休息是非常重要的，每天應該保持8—10小時的睡眠時間，不要讓自己處于疲憊狀態。同時，媽媽們還應該遠離輻射， 不要長時間看電視、玩電腦，或者是打電話。

6、乳房的護理。

在懷孕初期， 孕媽媽每天應用溫水均勻擦洗乳房和乳暈，保持乳房的潔凈，使乳頭皮膚保持堅韌。擦洗后孕媽媽可用手指輕擠乳頭 ， 保持暢通。乳頭如果凹陷，應常用手或拔奶器向外牽拉。孕媽媽也可以用孕婦專用的橄欖油或者身體乳進行乳房護理。

7、養成良好的孕育習慣。

希望這些會對準媽媽們有所幫助，也希望所有準媽媽們可以有一個健康漂亮的寶寶。