補腎壯陽的保健品是指具有補腎壯陽功效的保健產品，由于性功能和性欲的減退多與腎虧有關，因此補腎成了壯陽的一大主題。補腎壯陽的保健品大多是添加中藥材中的補腎成分，不過也有一些是西藥制劑，這些保健產品的最終目的都是為了幫助男性增強體質和性能力，讓男性性功能方面的障礙得到緩解甚至消除。

市面上標榜補腎壯陽的保健品有很多，但是在這里小編要提醒大家，國家食藥監局批準的保健品中并沒有功能為“補腎壯陽”的保健品，因此大家不要聽從商家的忽悠，以免給身體造成損傷。

自稱補腎壯陽的保健品一般是添加了補腎的中藥材，這些還可以勉強信任，但是有些添加的卻是一些刺激性的西藥制劑，能夠短時間快速刺激身體，但是并沒有實際的功效，甚至會對身體產生副作用，所以小編奉勸大家不要盲目相信補腎壯陽之類的保健品。如果想要達到壯陽的功效，可以在日常多食用蝦、甲魚、韭菜等天然食物，比保健品靠譜哦！

補腎壯陽的保健品其實是商家打出的旗號，在國家食藥監局中根本沒有這一項的備案，因此是否有效就很難說了。如果在這類保健品中，真的是誠心添加具有補腎功效的中藥材，那么可能是有一定效果的，但是如果是假冒偽劣產品，而且故意使用刺激類的藥物來達到短期功效，那么就盡量不要用。要真正達到補腎功效，從食物上進行調制，可以達到更好的效果，不要寄希望于保健品。不過如果是在性功能方面真的存在障礙，最好是去醫院就診，通過正規的藥物來治療。

壯陽保健品是有副作用的，由于迄今為止我國尚未批準過一種合法的壯陽保健品，所以市面上的壯陽保健品其實都是不合法的，而且有內部人士爆料其中的“潛規則”，大部分壯陽保健品都是添加了“偉哥”成分，否則根本不會有什么功效的。

壯陽保健品的副作用很多，可能產生藥物依賴，最終走向陽痿、早泄等疾病，而且在香港和新加坡等一些地方，有壯陽保健品吃死人的案例，國內也有一名年輕人服用街頭買來的“壯陽藥”后數小時“金槍不倒”，稍有觸碰就疼痛異常，醫生提醒，這樣讓生殖器長時間充血是可能造成壞死的，到時候就后悔莫及了。

補腎壯陽其實并不一定要通過保健品或藥物來實現，我們在日常生活中的一些食物也是補腎壯陽的好助手，不起眼的韭菜就可以起到壯陽的功效，而羊腎也是生精益血、壯陽補腎的食物，蝦、牡蠣、泥鰍等水產品能夠養腎生精，鵪鶉、白鴿等禽類的肉食用后也能達到進補養腎的功效，而營養豐厚的驢肉也是效果甚強的男性補腎壯陽之物。以上介紹的這些食物都是天然的，能夠更加全面地增強體質，從而讓男人重振雄風，絕對比保健品有更好的療效。