每個(gè)準(zhǔn)媽媽在感受寶寶胎動(dòng)的時(shí)候，都會(huì)對自己即將出生的寶寶充滿了期待，這一刻是那么的幸福與滿足！而懷孕8個(gè)月胎動(dòng)是怎樣的呢？

胎動(dòng)次數(shù)的多少與孕婦本身的精神、情緒、藥物、羊水量的多少等有關(guān)，若發(fā)現(xiàn)少了或者多了，要及時(shí)到就醫(yī)。

懷孕8個(gè)月，這個(gè)時(shí)候的寶寶正處于活潑的時(shí)期，而且因?yàn)殚L得還不是很大，子宮內(nèi)可供活動(dòng)的空間比較大，所以這是寶寶胎動(dòng)最激烈的一段時(shí)間。孕媽咪可以感覺到寶寶拳打腳踢、翻滾等各種大動(dòng)作，甚至還可以看到肚皮上突出小手小腳。此時(shí)胎兒位置升高，在靠近胃的地方了。

很多準(zhǔn)媽媽在懷寶寶8個(gè)月時(shí)都會(huì)因胎動(dòng)的頻繁而有所擔(dān)憂，那么究竟懷孕8個(gè)月胎動(dòng)頻繁正常嗎？下面跟小編一起來了解懷孕8個(gè)月胎動(dòng)頻繁這樣是否正常吧！

正常明顯胎動(dòng)1小時(shí)不少于3～5次，12小時(shí)明顯胎動(dòng)次數(shù)為30～40次以上。但由于胎兒個(gè)體差異大，有的胎兒12小時(shí)可動(dòng)100次左右，只要胎動(dòng)有規(guī)律，有節(jié)奏，變化不大，即證明胎兒發(fā)育是正常的。

胎動(dòng)正常，表示胎盤功能良好，輸送給胎兒的氧氣充足，胎兒在子宮內(nèi)生長發(fā)育健全，很愉快地活動(dòng)著。胎動(dòng)的次數(shù)并非恒定不變，在妊娠28～38周，是胎動(dòng)活躍的時(shí)期，以后稍減弱，直至分娩。孕婦的運(yùn)動(dòng)、姿勢、情緒以及強(qiáng)聲、強(qiáng)光和觸摸腹部等，都可引起胎動(dòng)的變化。

正常胎動(dòng)是胎兒向母親報(bào)平安的一封特殊“家書”，也是胎兒情況良好的一種表現(xiàn)。而胎動(dòng)異常，則預(yù)示胎兒目前遇到了困難或危險(xiǎn)。所以，準(zhǔn)媽媽要學(xué)會(huì)觀察胎動(dòng)哦。

胎動(dòng)是胎兒在媽媽子宮內(nèi)的活動(dòng)。正常胎動(dòng)是胎兒向母親報(bào)平安的一封特殊“家書”，也是胎兒情況良好的一種表現(xiàn)。無論男孩女孩都是媽媽的心頭肉，作為準(zhǔn)媽媽的你是想要帥氣聰明的男寶寶，還是想要貼心可人的女娃兒呢！那么懷孕8個(gè)月胎動(dòng)判斷生男生女，有依據(jù)嗎？

男寶寶和女寶寶在媽媽肚子里動(dòng)起來是不一樣的，從以下幾點(diǎn)來注意觀察，就能分辨出是男寶寶還是女寶寶。

先看胎動(dòng)的位置。男寶寶大都是在肚子里左右動(dòng)，也就是左邊動(dòng)了右邊動(dòng)，而女寶寶是在肚臍周圍動(dòng)。

再看胎動(dòng)時(shí)肚子的鼓包。不論男女寶寶胎動(dòng)時(shí)都在媽媽肚子里鼓包，男寶寶鼓的是小包，就好象是他的小拳頭或者小腳頂在你的肚皮上。而女寶寶鼓大包，你會(huì)明顯看到你肚皮高高的鼓了起來，好象是寶寶的屁股撅了起來。

最后是看胎動(dòng)的方式。男寶寶動(dòng)起來大多是這邊踢一下，那邊打一拳，雖然他也翻身但是很少，而女寶寶也會(huì)拳打腳踢，但更多的是肚子里象波浪似的，有點(diǎn)此起彼伏。

各位準(zhǔn)媽媽可以通過以上幾點(diǎn)來自測是男寶寶還是女寶寶，但經(jīng)過很多媽媽親身的驗(yàn)證，也有一小部分例外的情況會(huì)出現(xiàn)，并不是完全準(zhǔn)確的。

孕8月，正是孕婦胃口最好，吃嘛嘛香，吃啥都長肉的階段。但現(xiàn)在的孕媽幾乎都是既想保證營養(yǎng)又不想長肉，那么美食與身材真的可以魚與熊掌兼得嗎？那小編現(xiàn)在給大家分享一下，懷孕8個(gè)月吃什么好！

隨著胎兒增長，孕婦胃腸道容積減少，所以孕婦應(yīng)多餐少食。在此期間，應(yīng)做到膳食多樣化，擴(kuò)大營養(yǎng)素的來源，保證營養(yǎng)的供給。如果孕婦出現(xiàn)下肢浮腫現(xiàn)象，就餐時(shí)應(yīng)少吃含鹽多的菜肴和食物。應(yīng)以優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽、維生素和鈣多的食物為主，還應(yīng)多吃纖維素多的蔬菜、水果和雜糧，少吃辛辣食物以減輕便秘癥狀。

懷孕八個(gè)月飲食方案：孕8月，胎兒開始在肝臟和皮下儲(chǔ)存糖原及脂肪。此時(shí)如碳水化合物攝入不足，將造成蛋白質(zhì)缺乏或酮癥酸中毒，所以孕8月應(yīng)保證熱量的供給，增加主糧的攝入，如大米、面粉等。

一般來說，準(zhǔn)媽媽每天平均需要進(jìn)食400g左右的谷類食品，這對保證熱量供給、節(jié)省蛋白質(zhì)有著重要意義。另外在米、面主食之外，要增加一些粗糧，比如小米、玉米、燕麥片等。營養(yǎng)補(bǔ)充，這個(gè)月是胎兒大腦增殖高峰。除需要大量葡萄糖供胎兒迅速生長和體內(nèi)糖原、脂肪儲(chǔ)存外，還需要有一定量的脂肪酸，尤其是豐富的亞油酸可滿足大腦發(fā)育所需。

在懷孕期間，每個(gè)時(shí)段的胎動(dòng)情況都會(huì)有所不同，有時(shí)胎動(dòng)的厲害，有時(shí)胎動(dòng)的很少。那么，懷孕8個(gè)月胎動(dòng)變少了是正常現(xiàn)象嗎？下面小編與各位準(zhǔn)媽媽一起來了解！

如果沒有別的癥狀，應(yīng)該是正常的，八個(gè)月了，寶寶已經(jīng)長大了，不能像小的時(shí)候那樣在子宮里自由的活動(dòng)了，所以一些為細(xì)小的活動(dòng)準(zhǔn)媽媽就感覺不到了，如果不放心去醫(yī)院做個(gè)胎心監(jiān)護(hù)就可以了的哦。

一般到了懷孕的后期胎動(dòng)也是會(huì)相對減少一些的，這是因?yàn)楸旧硖涸絹碓酱螅亲永锏目臻g越來越小的原因。當(dāng)然若是媽媽們感覺異常一定要及時(shí)去醫(yī)院做檢查哦！