在這個看臉的年代，相信深受內分泌失調困擾的女性，一定不會坐以待斃，讓臉上的“難堪”狀況一直持續下去，所以為了自己的臉蛋恢復漂亮，女性朋友都會選擇求醫治療，而大多數會選擇以中醫的形式調理，因為中藥調節能平衡內分泌，令氣血通暢，使精血滋養全身，達到由內而外全面調理，以徹底平衡內分泌。中藥調理雖然速度緩慢，但無副作用，小編比較建議以這種方式治療內分泌失調癥狀。

下面，小編也給大家介紹幾個中藥藥方供大家參考，希望可以幫助到受內分泌失調的女性朋友恢復健康身體和姣好容顏。藥方一：【原料】柴胡12克、當歸12克、白芍12克、白術15克、丹皮9克、梔子9克、薄荷6克、生姜6克、茯神15克、炒棗仁12克、合歡皮12克，將以上的藥，加水煎服即可，每日飲用一劑。藥方二：【原料】生白芍30克、當歸15克、山茱萸10克、山藥30克，生黃氏20克、丹皮15克、炒梔子10克、紅棗10個，建議用砂鍋或不銹鋼鍋加適量的水煎煮，所加入的水以淹沒藥物2-3cm為宜，待水沸騰后，再煎20分鐘，濾出藥汁，再次煎煮，濾出藥汁，將兩次濾出的藥汁混合。其中需要特別注意的是，分成早晚兩份來服用，在飯后半小時，溫服為宜。 藥方三：【原料】復盆子、當歸、丹參、川芎、雞血藤、枸杞子、蒼術、赤芍、柴胡、膽南星、莪術，這個藥方將以上材料都放入砂鍋后，加入適量的水煎煮，待水沸騰后，再煎煮20分鐘左右，濾出藥汁即可飲用，每日煎服1劑，也可與養血調經中成藥一起內服。小編建議以上三個藥方，有治療脾腎兩虛、濕熱瘀阻，具有健脾補腎、燥濕清熱的功效，對內分泌失調癥狀有較好的調理緩解作用，但在用量上最好咨詢中醫師，在醫師的建議下健康服用中藥。

內分泌失調是女性常見的癥狀，它是由生活、工作、環境和飲食等各方面綜合引起的情況，有時候爆發得很突然，讓各位女性朋友措手不及。如果有以下幾種表現，證明可能已存在內分泌失調情況了，應引起自身的注意，如下：

一、女性內分泌失調會引起皮膚變化。由于內分泌失調造成的最常見的皮膚問題就是痘痘。 二、女性內分泌失調會導致月經問題。月經不調、痛經、閉經，通常女性月經量每個月都差不多，如果相差過多，則會導致卵巢雌激素分泌水平過高或過低，影響女性的正常生理調節功能。三、女性內分泌失調的早衰表現。尤其是性激素分泌減少，是導致人體衰老的重要原因。四、女性內分泌失調的乳房表現。乳房脹痛、乳腺增生、子宮肌瘤，乳房更重要的作用則是通過雌激素的分泌促進其生長發育，所以一旦內分泌失衡，紊亂，便容易形成乳腺增生、乳腺癌、子宮肌瘤。五、女性內分泌失調引起的脾氣暴躁，很多人會突然出現脾氣急躁，情緒變化較大的情況，這可能是女性內分泌功能下降導致的。六、女性內分泌失調導致的突然發胖。很多女性感慨自己的體重突然增加，這可能和本人的內分泌失調有關系。內分泌失調的表現有很多，如果發現自己身體突然異常，應及時求醫治療，因為內分泌失調對身心都會帶來煎熬，一味的怠慢只會讓病情更加嚴重，所以需引起重視。

在日常生活中，我們會發現女性比男性的發病率高，這其中的很多女性常見病，其實都是由于內分泌失調所引起。內分泌失調是陰虛的表現，是由氣血淤滯所造成。淤血滯留體內、脈絡受阻、外毒入侵人體、產后惡露不下等都可能會引致氣血淤滯。因此治療內分泌失調，要從調節內分泌入手，令氣血通暢，使精血滋養全身，促進血液循環，由內而外的全面調理。

除必要的中藥治療之外，食療也十分重要，因為不健康的飲食習慣也會加深失調癥狀，若要內分泌失調的情況得以改善和緩解，就需要在飲食上多加注意，以下為幾款調節內分泌失調的食療偏方，你可以嘗試做一下哦！一、桃花豬蹄湯。準備桃花(干品)1克，凈豬蹄1只，粳米100克，細鹽、醬油、生姜末、蔥、香油、味精各適量等材料，將桃花焙干，研成細末備用；接著，淘凈粳米，把豬蹄皮肉與骨頭分開，置鐵鍋中加適量清水旺火煮沸，改文火燉至豬蹄爛熟時，將骨頭取出，加米及桃花末，文火煨粥，粥成加鹽、香油等調料，拌勻。隔日一劑，分數次溫服。二、清斑食療湯。準備絲瓜絡10克，僵蠶10克，白茯苓10克，白菊花10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，紅棗10枚，做法煎濃汁兩次混合，分兩次飯后服用，10天一療程，一般患者一個療程見效。三、甘麥大棗粥。準備好大棗20克，大麥、粳米各100克，甘草15克，將所有原料一起煮成粥，空腹食用，有益氣安神、寧心美膚的功效。調理內分泌失調，從飲食開始！

到醫院看醫生時，醫生一般都會建議內分泌失調主要從飲食、運動上入手，必要時才以藥物治療。因為正常的內分泌是人體生理機能的調控者，它通過分泌激素在人體內發揮作用。比如，細菌進入人體，胸腺素便會自動增加分泌，以抵抗病菌；女性經期，孕激素也會增多，而雌激素則相應減少。如果因為某些原因，引起內分泌腺分泌的激素過多或過少，新陳代謝功能紊亂，就會造成內分泌失調，導致內分泌疾病發生。 如何調理內分泌呢？具體介紹如下：

一、簡易調理法。1、提高睡眠質量，增強體質。2、多吃紅棗，少吃海帶紫菜等富含碘的食物。 3、月經前一周是痘痘高發期，不要試圖用化妝品掩蓋，宜選擇清爽的保養品。 4、服用天然蜂膠。蜂膠有抗菌消炎、增強免疫力、調整胃腸功能和排毒養顏的作用。5、清晨起床后喝一杯淡鹽水，可清腸排毒，修護腸胃；睡前喝一杯蜂蜜水，不僅補充營養，增強免疫力且同樣促進排毒的功效。

二、中藥療法。中藥對調整女性內分泌有獨到的療效。一般通過調理氣血、化瘀散結、補益沖任著手，調理女性各臟器功能，從而調節內分泌，消除體內瘀積，使雌、孕激素的分泌水平趨于均衡狀態。

三、健康飲食法。飲食應以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主；保持每天都吃一定量的水果，以補充體內水分和營養。

現代女性與男性承擔了同樣繁重的工作，每日疲倦之余，千萬不能忽略了自身的健康，因為只有健康才能讓你煥發亮麗光彩！