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藍莓芝士蛋糕

【導讀】藍莓芝士蛋糕是比較新鮮的蛋糕形式,它的口感很香甜,外形好看給人美感,經常用藍莓、紫葡萄等作為蛋糕的點綴。這里主要介紹了兩種比較簡單的藍莓芝士蛋糕的做法,根據制作方法和小貼士一學就會。那么多人愛吃,那它的熱量高不高呢?媽網百科會順便給你解說。

藍莓芝士蛋糕是一種口感香甜,顏色略微深沉但給人美感的蛋糕,經常配有藍莓、紫葡萄等水果作為點綴。先來看看制作藍莓芝士蛋糕需要什么材料吧。

材料:奶酪250g  芝士粉40g  原味酸奶1杯  面粉30g  雞蛋2個  藍莓醬120g  糖100g

1、把奶油奶酪從冰箱拿出來,用常溫去軟化它,軟化之后放入準備好的糖,均勻攪拌,糖比較難化,所以一定要攪拌久一點才會均勻。

2、加入一杯原味酸奶,繼續攪拌到均勻為止。

3、輕輕打破兩個雞蛋,記住一定不要在雞蛋液中留下雞蛋殼,不然突然吃到了就會給蛋糕打低分的。兩個雞蛋要分別打,跟奶酪攪拌均勻之后,再打另外一個,繼續攪拌,每次大概攪拌2分鐘就好了。

4、拿另外一個碗,或者別的東西,面粉和奶酪同時攪拌大約2分鐘,均勻就好。攪拌均勻之后加入藍莓醬,繼續攪拌直到均勻。

5、將混合了雞蛋的奶酪和混合了面粉藍莓的奶酪倒在一起,攪拌5分鐘,均勻就好。

6、攪拌均勻的面糊就可以裝入模型里了,看個人喜歡什么樣的就選擇什么樣的,有獨特造型的會很有情調。靜置3分鐘之后,開烤箱預熱180度,然后用蒸焗法烘烤1個小時。

7、時間到之后打開烤箱,30秒之后再關上烤箱的門,放置一個小時,涼了之后就可以放到冰箱里了。

8、吃之前,在蛋糕表面抹上藍莓醬就好了。

藍莓芝士蛋糕,一個cake收獲了兩種獨特而味美的食材。藍莓,它高貴、優雅;芝士,它濃香、口感好。就是這兩種食材的浪漫“邂逅”,成就了散發著迷人氣息的藍莓芝士蛋糕。無論是生日,還是開心的日子,吃一小塊藍莓芝士蛋糕,令人遇見大好心情。

當我們在吃藍莓芝士蛋糕,我們在吃什么?藍莓獨特的魅藍色極其誘惑,不直接吃但是做成糕點似乎是華華麗麗的變身,它含有的蛋白質、膳食纖維以及維生素都很豐富,因為被冠上“水果皇后”的美譽。愛美的女性應該都聽說過吃藍莓能抗衰老吧?藍莓中含有的花青素能緩解衰老,想要一直都那么的年輕貌美,平時可以多吃點藍莓呢,偶然吃一小塊藍莓芝士蛋糕,也是不錯的選擇呢。

那么芝士能帶給我們哪些想象呢?芝士經過發酵之后,鈣以及蛋白質的含量都很高呢,想要補鈣來點幾片芝士吃吃是極好的。藍莓芝士奶酪蛋糕吃起來很甜,聞起來很香濃,不僅能打開你的味蕾,還可以補充蛋白質呢,不過不能吃多,畢竟甜度調高,而且芝士奶酪本身熱量就有點高哈。

想要品嘗到美味的藍莓芝士蛋糕,當然是得先將材料準備妥當哦。其實逛超市也是放松的過程,所以就不要拖家帶口的跑去超市買藍莓,買芝士了,自己一個人去吧。魅藍的藍莓和誘人的芝士就放置在廚房木板上了,要將這兩種食材順手拈來完美的融合在一起,手藝活得棒呢。

吃要是想吃到松軟的藍莓芝士蛋糕,具體要怎樣做呢?

蛋清和蛋黃要分干凈。雞蛋可以先放入冰箱中冷凍,之后取出然后打蛋清,這樣效果會好一些。蛋清打發之后,將打蛋器調到低速繼續打一下。據說打至濕性發泡,能拉出尖角即可。

選擇低筋面粉。這種面粉做成的蛋糕會膨脹得比較大,自然吃起來會松軟一些。如果不加面粉的話,就直接加入餅干碎也是OK的,比較多人會選擇蘇打餅餅干碎做成餅底。

塔塔粉、泡打粉可加可不加。打發蛋白的時候,可以放入一些白醋和玉米淀粉,不需要加入泡打粉也是OK的哈。

很多人愛吃藍莓芝士蛋糕,不僅僅是因為是蛋糕,更多了芝士和藍莓的口味。特別是女孩子,現在很多女孩子都自稱是吃貨,那么藍莓芝士蛋糕肯定是不能錯過的了。不過說到蛋糕,很多女性朋友會先想到,這個蛋糕吃了之后是不是很容易發胖,辛辛苦苦減下來的肉是不是就又長出來了?但是這藍莓芝士蛋糕又是那么的無法拒絕。

我們自己做的藍莓芝士蛋糕的熱量無法具體估算,但是我們可以參考哈根達斯藍莓芝士蛋糕的熱量。哈根達斯藍莓芝士蛋糕每100克中,含有320卡路里,相對來說算是比較高的了。因為藍莓芝士蛋糕之中含有的食物和輔料,基本都是一些熱量比較高的,糖和脂肪也很多。

那相比面包來說,它們的區別在哪里?面包也是一種熱量比較高的,但是蛋糕和面包之大的區別之一就是,蛋糕的油脂和蔗糖含量更多一些,所以也就導致了蛋糕的熱量更加高。減肥的女性朋友們,最好不好因為說藍莓芝士蛋糕中的藍莓有降低油脂、開胃等效果就可以多吃哦,畢竟藍莓芝士蛋糕中的藍莓含量是很少的。所以媽網百科提醒在減肥期間的朋友,最好不要多吃。

學會了藍莓芝士蛋糕兩種制作方法,愛吃的你們是不是就想著去買食物來大展身手呢?不要著急,先看看以下一些建議,可以讓你離成功更進一步。下面這些小建議,是在制作時候的注意事項,可以保證你做出來的藍莓芝士蛋糕美味、美觀!

1、大家可以看到,兩種制作方法中,用的藍莓是不一樣的。第一種方法用的是藍莓果醬,而第二種方法用的是藍莓果。兩種口味都一樣,主要看你個人的喜好,或者是哪種材料比較容易買到。

2、烤箱的溫度和時間。一般溫度要調到150和180度之間,時間50分鐘以上,時間差不多到的時候可以去看看顏色變得怎么樣了,如果顏色變成了蛋糕專有的顏色就表示OK了,如果還沒好的話可以繼續烤一段時間。

3、烤好之后先打開烤箱的門口,讓熱氣散發出來,再繼續關上門,讓它在里面變涼。這么做的原因是,這樣可以防止蛋糕塌陷,保持好看的形狀。

4、蛋糕脫落模具的時候,最好不要用蠻力。用小刀沿著模具的內壁慢慢輕輕的刮開一小圈,讓藍莓芝士蛋糕和模具分離,這樣蛋糕和模具就很容易分開了。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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