產后惡露是指隨子宮蛻膜脫落，含有血液、壞死蛻膜等組織經陰道排出，稱為惡露，這是產婦在產褥期的臨床表現，屬于生理性變化。惡露有血腥味，但無臭味，其顏色及內容物隨時間而變化，一般持續4～6周，總量為250ml～500ml。如超出上述時間仍有較多惡露排出，稱之為產后惡露不盡。

正常惡露根據顏色、內容物及時間不同，可以分為三種：

1、血性惡露。血性惡露因含大量血液得名，色鮮紅，量多，有時有小血塊。鏡下見多量紅細胞、壞死蛻膜及少量胎膜。血性惡露持續3～4日。出血逐漸減少，漿液增加，轉變為漿液惡露。

2.漿液惡露。漿液惡露因含多量漿液得名，色淡紅。鏡下見較多壞死蛻膜組織、宮腔滲出液、宮頸黏液，少量紅細胞及白細胞，且有細菌。漿液惡露持續10日左右，漿液逐漸減少，白細胞增多，變為白色惡露。

3.白色惡露。白色惡露因含大量白細胞，色澤較白得名，質黏稠。鏡下見大量白細胞、壞死蛻膜組織、表皮細胞及細菌等。白色惡露約持續3周干凈。

雖然每個產婦都有惡露，但每人排出的量是不同的，平均總量可達500～1000毫升。各個產婦持續排露的時間也不同，正常的產婦一般需要2～4周，少數產婦可以持續1～2個月。若產婦產后惡露不盡的話，也不必驚慌，正確面對積極治療即可。

要想治療產后惡露不盡的話，首先來了解的是其發生的原因，然后再根據原因對癥下藥，這樣才可以更有效更快解決此問題。下面歸納了三點原因。

1、組織物殘留

B超檢查提示宮內光團的話，則必須行清宮術，順產的產婦可以直接行清宮術，如果是剖宮產的產婦建議在B超定位下行清宮術比較安全，術后要給予預防感染和促進子宮收縮的治療。

2、產后子宮復舊不良

B超常會提示子宮大，宮腔內有積液，積血可能性大，由于產后子宮收縮欠佳，子宮內有殘留的積液，積血，導致陰道有不規則的少許出血，如果是這種情況的話則必須先予肌注縮宮素或者靜滴縮宮素，然后再加用中藥促進子宮收縮治療，必要時還要口服抗生素預防感染；堅持母乳喂養有利于產后子宮收縮和復舊。

3、產褥感染

產褥感染所導致子宮內膜炎癥出現產后惡露不凈，如果是這種情況化驗血常規會提示白細胞升高，中性比例升高，B超檢查常提示未見明顯異常，需要給予輸液抗感染治療者，如果有進行母乳喂養的話，則最好使用頭孢三代的抗生素配伍甲硝唑靜滴治療，治療時間為3～5天。

產后惡露是每個產婦都會面臨的一個問題，那么針對這個問題，產婦要擺正心態，若出現了產后惡露不盡，要盡快到醫院查明惡露不盡的原因，然后根據原因，及早進行治療，這樣才能保證身體的健康，才能更好地照顧好自己的寶寶。

產后惡露不盡怎么辦呢？下面主要通過食療法、藥物法和良好的生活習慣來進行治療。

一、食療法

1、準備脫力草30克，雞蛋10個，紅糖30克。然后將脫力草先熬水，去渣，再用濾液，紅糖與雞蛋同煮，以蛋熟為度，每天吃蛋2--3個，吃完可再制，適用于產后之氣虛所致惡露不盡。

2、準備人參10克，凈烏骨雞1只，精鹽少許。將人參浸軟切片，裝人雞腹，放入砂鍋內，加鹽，隔水燉至雞爛熟，食肉飲湯，日2--3次。

3、山楂紅糖煮水飲用，山楂不僅能夠幫助產婦增進食欲，促進消化，還可以散淤血，加之紅糖補血益血的功效，可以促進惡露不盡的產婦盡快化淤，排盡惡露。

二、藥物法

如果長時間惡露反復不盡最好要去醫院檢查，找出病因，然后配合藥物進行治療，西藥與中藥相比還是比較偏向于中藥的，西藥一般緩解癥狀，但是中藥則從人體根本之處治療，不僅能治療疾病還能調理身體。

三、保持良好的生活習慣

1、保持室內空氣流通，祛除穢濁之氣，但要注意保暖，避免受寒。若血熱證者，衣服不宜過暖。

2、保持樂觀向上的心態，保持心情舒暢，安慰病人，消除思想顧慮。

3、加強營養，飲食以清淡易消化為主，不要吃生冷、辛辣、油膩、不易消化食物，可多吃新鮮蔬菜。若氣虛的人，可吃一些雞湯、桂圓湯等。若血熱者吃一些梨、橘子、西瓜等水果。

所謂藥補不如食補，治療產后惡露不盡，除了藥物的調理外，下面推薦兩道食譜，可以結合食療，一起幫助改善產后惡露不盡的情況，趕緊來學一學吧！

1、雞子羹

準備材料：雞蛋3個，阿膠30克，米酒100克，精鹽1克。

制作方法：先將雞蛋打入碗里，用筷子均勻地打散；再把阿膠打碎放在鍋里浸泡，加入米酒和少許清水用小火燉煮；待煮至膠化后往里倒入打散的雞蛋液，加上一點點鹽調味，稍煮片刻后即可盛出食用。

營養功效：雞蛋含有豐富的營養，一直是月子里最佳補益品之一。阿膠具有補血、止血的功效，對子宮出血具有輔助治療作用。此食療方既可養身又可止血，對產后陰血不足、血虛生熱、熱迫血溢引起的惡露不盡有治療作用。

2、山楂紅糖飲

準備材料：取個大、肉多的新鮮山楂30克，紅糖30克。

制作方法：先清洗干凈山楂，然后切成薄片，晾干備用；在鍋里加入適量清水，放在火上，用旺火將山楂煮至爛熟；再加入紅糖稍微煮一下，出鍋后即可給產婦食用，每天最好食用2次。

營養功效：山楂不僅能夠幫助產婦增進食欲，促進消化，還可以散淤血，加之紅糖補血益血的功效，可以促進惡露不盡的產婦盡快化淤，排盡惡露。

產后惡露不盡的話，比較會影響到產婦的心情，有可能會導致產婦得抑郁癥或者其他身體不適。為了產婦的身體健康和寶寶的健康成長，女性朋友們應該提前了解一下產后惡露不盡的預防方法，下面給出7點防止產后惡露不盡發生的建議。

1.分娩前積極治療各種妊娠相關疾病，如妊娠期高血壓疾病、貧血、陰道炎等。

2.對胎膜早破、產程長者，給予抗生素預防感染。

3.分娩后醫師應仔細檢查胎盤、胎膜是否完全，如有殘留者及時處理。

4.堅持哺乳，有利于子宮收縮和惡露的排出。

5.分娩后每日觀察惡露的顏色、量和氣味，正常的惡露，應無臭味但帶有血腥味，如果發現有臭味，則可能為異常情況，及時醫院就診。

6.定期測量子宮收縮度，如果發現子宮收縮差，應該到醫院就診，遵從醫師意見進行相應治療。

7.保持陰道清潔。因有惡露排出，婦女應勤換衛生棉，保持清爽，最好暫時禁止行房，減少感染發生。

對于患有產后惡露不盡的產婦，切莫因此而悶悶不樂，所謂母子連心，媽媽的心情不好，也會影響自己寶寶的健康成長。為了能給寶寶一個健康的生長環境，在備孕或者已孕的女性朋友，可以提前看一下以上7點可以預防產后惡露不盡的方法，然后提前預防，降低產后惡露不盡的發生。