子宮肌瘤是女性生殖器最常見(jiàn)的一種良性腫瘤，多無(wú)癥狀，少數(shù)表現(xiàn)為陰道出血，腹部觸及腫物以及壓迫癥狀等。絕大多數(shù)子宮肌瘤是良性的。但由于子宮肌瘤傾向于多發(fā)，因此，在育齡女性，隨著年齡增長(zhǎng)，肌瘤可能逐漸增大增多，肌瘤剔除手術(shù)亦有可能復(fù)發(fā)。肌瘤愈大，缺血愈嚴(yán)重，則繼發(fā)變性愈多，首先日常飲食就要特別注意不能吃一下幾類食物了。

1、辛辣食物

專家特別提醒，不管是患有什么炎癥病癥，在患病期間以及恢復(fù)期間，都必須要嚴(yán)格遵守良好的飲食原則。很多人都喜歡吃一些口味重的食物，尤其是像辣椒、麻椒等，這類辛辣刺激性的食物對(duì)于子宮肌瘤患者而言是必須要禁止的。屬于辛辣刺激性的食物有很多，比如像油炸食品、燒烤、水煮魚(yú)等，這些食物對(duì)人體而言都具有一定的刺激性，如果經(jīng)常食用的話會(huì)導(dǎo)致子宮肌瘤更加的嚴(yán)重。

除了這些之外，還有就是生活中常見(jiàn)的生蔥、生蒜，這些調(diào)味料也要注意少吃。還有很多女性有飲酒的習(xí)慣，專家提醒患病女性必須要戒酒，尤其是高度數(shù)的白酒。

2、發(fā)物

相信很多人都知道在出現(xiàn)一些上火癥狀或者是發(fā)炎癥狀時(shí)，很多食物都是應(yīng)該禁止食用的，以免導(dǎo)致癥狀更加嚴(yán)重。而對(duì)于女性子宮肌瘤而言也是一種炎癥，因此女性患者在平時(shí)生活中一定要特別的注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不能吃的食物必須要忌口。尤其是一些會(huì)導(dǎo)致炎癥更加嚴(yán)重的發(fā)物，如羊肉、蝦、蟹、鰻魚(yú)、咸魚(yú)、黑魚(yú)，這類食物都是患病女性應(yīng)該禁忌的食物。

除此之外女性朋友還要注意，日常的飲食應(yīng)該盡量以清淡為主，在烹飪食物的時(shí)候味精、食鹽、花椒等都應(yīng)該盡量少放。對(duì)于子宮肌瘤不能吃什么的問(wèn)題，發(fā)物必須要禁止，以此來(lái)促進(jìn)恢復(fù)。

3、變質(zhì)食物

很多時(shí)候在食物出現(xiàn)變質(zhì)的時(shí)候，大部分人都會(huì)選擇將變質(zhì)的那一部分挖掉，然后繼續(xù)食用。專家提醒，不管食物變質(zhì)的范圍有多小，但其中的各種細(xì)菌以及霉菌已經(jīng)滲透整塊食物當(dāng)中，食用后對(duì)人體十分的不利。尤其是患有子宮肌瘤的女性，對(duì)這類食物更應(yīng)該警惕。

4、高脂肪類的食物

由于子宮肌瘤的形成與長(zhǎng)期大量雌激素刺激有關(guān)，而動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，高脂肪食物促進(jìn)了某些激素的生成和釋放，故肥胖婦女子宮肌瘤的發(fā)生率明顯升高。因此，子宮肌瘤患者不能吃過(guò)多高脂肪食物。

很多資料顯示，子宮肌瘤的形成跟長(zhǎng)期的雌激素刺激有關(guān)系，高脂肪的食物會(huì)促進(jìn)某些激素的生長(zhǎng)和釋放，所以肥胖的婦女子宮肌瘤的發(fā)病率會(huì)更高。

由于女性特殊的生理特性，因此很容易出現(xiàn)有各種不同程度的貧血情況，長(zhǎng)期貧血對(duì)女性健康的傷害是非常嚴(yán)重的。因此在平時(shí)生活中，很多女性都會(huì)選擇通過(guò)食用桂圓、紅棗等食物來(lái)起到有效的補(bǔ)血功效。但是專家特別提醒，患有子宮肌瘤的女性在患病期間應(yīng)該盡量的少吃這類食物，因?yàn)檫@類食物屬于熱性食物。如果在患病期間食用的話，很有可能會(huì)導(dǎo)致子宮肌瘤病癥更加嚴(yán)重。

除了紅棗、桂圓等食物之外，屬于熱性的食物還有很多，比如像阿膠，這也是廣大女性常用的補(bǔ)血佳品。除了熱性食物不能過(guò)量食用之外，還有一些含有激素的食物也應(yīng)該少吃，比如蜂王漿。

下面介紹幾款子宮肌瘤食療方子，廣大女性朋友有空的話可以在家做嘗試做。

1)、消瘤蛋

雞蛋2個(gè)、中藥壁虎5只、莪術(shù)9克，加水400克共煮，待蛋熟后剝皮再煮，棄藥食蛋，每晚服1次。

功效：散結(jié)止痛，祛風(fēng)定驚。適宜氣滯血淤型。

2)、二鮮湯

鮮藕120克切片、鮮茅根120克切碎，用水煮汁當(dāng)茶飲。

功效：滋陰涼血，祛淤止血。適宜月經(jīng)量多，血熱淤阻型。

3)、銀耳藕粉湯

銀耳25克、藕粉10克、冰糖適量，將銀耳泡發(fā)后加適量冰糖燉爛，入藕粉沖服。

功效：有清熱潤(rùn)燥止血的功效。適宜月經(jīng)量多，血色鮮紅者。

4)、益母草50～100克，陳皮9克，雞蛋2個(gè)，加水適量共煮，蛋熟后去殼，再煮片刻，吃蛋飲湯。月經(jīng)前每天1次，連服數(shù)次。

5)、元胡、艾葉、當(dāng)歸各9克，瘦豬肉60克，食鹽少許。將前3味加水3碗，煎成1碗，去藥渣，再入豬肉煮熟，用食鹽調(diào)味服食。月經(jīng)前每天1劑，連服5～6劑。

6)、未孵出的帶毛雞(鴨)蛋4個(gè)、生姜15克、黃酒50毫升。先將帶毛雞(鴨)蛋去殼、毛及內(nèi)臟，加黃酒、生姜同煮熟，調(diào)味后服食。月經(jīng)前每天1劑，連服數(shù)日。

7)、絲瓜籽9克，紅糖適量，黃酒少許。把絲瓜籽焙干，水煎取汁，加黃酒、紅糖調(diào)服。月經(jīng)前每天1次，連服3～5天。

8)、白術(shù)250克，蒼術(shù)250克，茯苓250克，生姜150克，大棗100枚。前3味洗凈烘干，研細(xì)過(guò)篩，大棗去核，生姜研成泥后去姜渣。以姜棗泥調(diào)和藥粉為膏，防腐貯存?zhèn)溆谩Ｔ缤砀鞣?0克，米酒送服。

9)、苡仁根30克，老絲瓜(鮮品)30克，水煎取汁，加紅糖少許調(diào)味服食，每日1劑，連服5天。

子宮肌瘤是女性生殖器官最常見(jiàn)的良性腫瘤，常見(jiàn)于30~50歲婦女，20歲以下少見(jiàn)。絕大多數(shù)子宮肌瘤是良性的。但由于子宮肌瘤傾向于多發(fā)，因此，在育齡女性，隨著年齡增長(zhǎng)，肌瘤可能逐漸增大增多，肌瘤剔除手術(shù)亦有可能復(fù)發(fā)。

專家指出來(lái)了激素類物質(zhì)是誘發(fā)子宮肌瘤的主要病原之一，而從臨床資料中我們也不難發(fā)現(xiàn)，很多高脂肪食物容易促進(jìn)女性身體某些激素生成和釋放，所以一般來(lái)說(shuō)肥胖的女性子宮肌瘤發(fā)生的幾率會(huì)更高。對(duì)于子宮肌瘤患者來(lái)說(shuō)，日常好的子宮肌瘤飲食習(xí)慣能夠抑制肌瘤的生長(zhǎng)，飲食調(diào)養(yǎng)對(duì)早期子宮肌瘤的治療有輔助作用，在飲食中多加注意，對(duì)子宮肌瘤的生長(zhǎng)有抑制作用，所以這就要求患者朋友們需要時(shí)刻注意自己的飲食習(xí)慣。

做手術(shù)后對(duì)于消除子宮肌瘤的效果是非常顯著的，但是切除肌瘤的子宮肌瘤患者術(shù)后也應(yīng)該要注意飲食方面的一些禁忌，以免稍不注意又引起復(fù)發(fā)。到底子宮肌瘤患者做完手術(shù)后有哪些飲食禁忌需要注意呢？

1、少吃或者慎吃豆類制品，尤其是黃豆和黃豆制品。因?yàn)槎诡愂称分械拇蠖巩慄S酮可以調(diào)節(jié)雌激素水平，也有人稱其為“植物性雌激素”，能夠產(chǎn)生類似于雌激素的作用。如果長(zhǎng)期食用或者過(guò)量食用，都可能會(huì)造成人體內(nèi)高雌激素的環(huán)境，可以誘發(fā)子宮肌瘤的生長(zhǎng)。

2、不宜食用熱性和凝血性食物。例如桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等，雖然是有益于女性健康的補(bǔ)品，但是不適合子宮肌瘤手術(shù)后的患者食用。

3、不宜食用刺激性食物。子宮肌瘤患者做完手術(shù)后，應(yīng)該忌食辣椒、麻椒、生蒜以及冷凍性食物，也贏戒酒，避免這類刺激性食物妨礙子宮肌瘤患者術(shù)后的恢復(fù)。

4、子宮肌瘤手術(shù)后進(jìn)食不宜過(guò)早。一般情況中，應(yīng)該在肛門排氣后才開(kāi)始喝少量水，如果沒(méi)有不適癥狀，可以開(kāi)始吃流食，然后逐漸過(guò)渡到軟食和普通食物，盡量少吃多餐。