人流后多久來月經？我們來看看這些女生的親身經歷。

媽媽網網友徐小顏說：我28天就來月經了，還算是正常，就是剛開始的時候量比較多。

媽媽網網友YCJ2011說：無痛人流后多久來月經？我一個月后沒來要不要吃藥呢？

媽媽網網友rachel_wong說：6月15清宮，流血5天，10天后BC。有輕微的盆腔炎，醫生開了一個星期的藥期間有幾天腰痛，后吃了點中藥，就好了。到現在都還沒來月經，很擔心，是不是還沒恢復好，怎么辦？

媽媽網網友jazzlam說：請問人流后多久才來月經啊？會否有月經來前的征兆啊？我人流后一個月都還沒來啊。

網友們來月經的時間都不大一樣，有的是一個月左右，有的一個月后都沒有來，到底人流后多久來月經才算是正常呢？

流產后不來月經可以說是比較常見的一種流產后的后遺癥。當女性在做完人流手術后，由于體內激素迅速撤退，導致內分泌的紊亂，從而影響到我們的月經，這樣的情況是很常見的。一般來說，人工流產后卵巢一般可在22天內恢復排卵，所以可以推斷出，人流后1個月左右月經來潮。

但有少數女性在人工流產后出現經期延長、周期長短不一、閉經等月經不調現象。這種情況一般在2-3個月后恢復正常，少數人持續時間較長，超過3個月的話就需要去醫院檢查了。

在很多情況下，女性做人流后子宮內膜受到創傷，需要長時間的恢復。有些女性因人流可能也會導致月經的紊亂，同時人流引起機體激素的變化，也可能導致排卵向后推遲，月經也隨之后延，所以就出現人流后或幾個月不來例假的現象。

一般人流手術后的一個月就會恢復月經，然而不少女性發現月經量比從前少了許多。聯想起人流術后容易感染的新聞，更是令人擔心。那么人流后月經量少怎么辦呢？

1、補氣益血

每天一瓶紅糖水，里面可以加上紅棗，姜，用開水沖服；或者在鍋里煮十分鐘，效果更佳，每天吃三個桂圓，最好是鮮的，比較甜，好吃，這樣也可以補充血氣。枸杞紅棗糖水，堅持喝，至少每天一次。這些都是很好的補血食品。

2、補充維生素A

人流后為了增強女性身體的抵抗力，應該多補充一些維生素A，這是因為維生素A對于子宮內膜組織的恢復有著良好的促進作用。

3、補充營養

人流后，為了維護女性的腸道健康，應該多補充一些有營養的食物，例如蔬菜和水果，因為蔬菜和水果中所含的可溶性膳食纖維可以維持腸道內的環境平衡，為腸道正常的菌群提供生長所需的營養物質。

4、補“熱”避“涼”

平時注意不要受涼了，盡量不要吃涼的東西，多吃一些熱的食物。比如多喝雞湯，大骨湯什么的，對恢復身體比較好。

嘗試以上方法，月經量就會慢慢多的，遇到這種情況要理性對待，不可盲目的吃藥。

1、精神負擔大，情緒緊張

流產對許多女性來說不僅是一個小手術那么簡單，隨著流產造成的影響等知識傳播，女性擔心人流手術不成功，術后造成不孕等情況。精神狀態緊繃會影響女性內分泌，導致雌激素分泌少，從而引起月經量少。

2、頻繁的人工流產

人流做多了子宮內膜被刮薄了，經期到了脫落的子宮內膜碎片變少于是月經量變少。太薄的子宮內膜恢復起來也比較慢，所以月經量少的情況可能會持續一段時間。次數太多的人流容易令子宮內膜基底層損傷，一旦這樣將可能導致暫時性閉經，如果子宮內膜基底層完全損傷就會導致永久性閉經。

3、術后感染

正常情況下，人流后女性要禁欲一段時間，而且要特別注意私處衛生。因為人流后子宮脆弱極容易發生感染，有的婦女手術幾天即與丈夫同房或不聽醫生囑咐，洗盆浴，致使細菌入侵陰道、子宮，造成宮腔感染引起月經不調致月經量少，嚴重的會導致閉經。

4、體質不同

每個人的機體不同，有的婦女人工流產術后內分泌發生了改變，絨毛膜促性腺激素水平驟然下降，使卵巢對垂體前葉的促性腺素一時反應不上來而導致子宮內膜不能按周期變化而閉經。

人流后因為各種原因導致的人流后月經不調，對女性健康會產生不良影響。人流后月經不調怎么辦？有什么辦法可以解決月經不調的困擾嗎？

1、精神壓力不要過大，保持心情愉悅

人流對于女性的影響還在于心理變化，很多女性思想緊張，恐懼這種不良的精神因素就會造成月經不調，從而出現了閉經。

2、人工流產，可一不可二

人流做多了對子宮的傷害是非常大的，情非得已有了一次流產經歷，往后的房事就要謹慎，做好避孕的安全措施，避免第二次流產。

3、注意衛生、觀察出血情況

如果人流后收到了感染，一定要把感染控制住。同時還要觀察出血情況。人流術后流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等異常表現，就應及時到醫院復查診治。

4、注意休息，加強營養

人流術后應臥床休息2—3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。在人流后半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。注意增加營養，增強機體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早日修復。人流術后，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。