在女性生了小寶寶之后，醫(yī)生都會建議產婦使用束腹帶，這對于產后恢復是很有好處的。而且一些腹部脂肪比較多的女性朋友，也會穿著束腹內衣。不過現在很多人對于束腹還不太了解，下面我們就來看看什么是束腹？

束腹就是指使用一些束腹產品，對腹部進行包裹、約束的行為。有很多女性朋友為了曲線美，而使用束腹帶、束腹內衣等產品。女性在產后束腹，就有利于恢復體形，具有減少腹部贅肉的作用。

女性朋友在束腹的時候，不能夠勒得太緊。要是束腹太緊的話，就很容易導致腹壓增高，這不但會影響到腹腔內的生殖器官，而且還會讓腸道受到很大的壓力，進而出現腸蠕動緩慢的現象，很容易導致食欲下降、便秘等情況。

在做了剖腹產手術之后，就需要在手術后的7天內使用束腹帶來包裹腹部，這能促進傷口愈合。不過在腹部拆線之后，就不能長時間的使用束腹帶了。在身體過瘦、內臟器官有下垂的情況時，也可以使用束腹帶，這能夠起到舉托內臟的作用，等到臟器官舉托復位以后，就應該停止使用束腹帶了。

　　束腹內褲是女性駕馭各種華麗禮服，修身短裙的必備法寶。束腹內褲兼具束腹和內褲兩種功能。同時還可以預防臀部下垂、加強腹部肌肉恢復，美化大腿。束腹褲有長短之分，迎合不同女性在不同場合的需求，但是剖腹產的產婦因肚子有傷口，坐月子期間不適合使用。

　　束腹美臀的內褲品牌有很多，制作材料也是五花八門，有萊卡、莫代爾、100%棉、竹纖維、滌綸等等，而不同的材質都有其不同的特性，各位女性可以根據自己的需求進行選擇。萊卡棉束腹提臀內褲貼身舒適，寬松自然，具有很好的彈性和抗皺性，穿著活動靈活自如；莫代爾束腹提臀內褲的吸濕性能、透氣性能優(yōu)于純棉束縛提臀內褲，表面平整、細膩、光滑，具有天然真絲的效果，且面料穩(wěn)定性強，非常的耐穿。竹纖維束腹提臀內褲具有抗菌、防紫外線等功效，是目前市面上最環(huán)保、健康的一款內褲。

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　　推薦理由：意大利無縫編織工藝，收腹但是不緊繃。超高腰設計，收腹的同時還可以收胃腩。吸濕透氣的優(yōu)質面料，夏天穿著一樣合適。網上報價48元一條，性價比算是不錯的。

　　網友使用心得：性價比還是不錯的，收到打開包裝以為會比較小，可能會勒，沒想到彈性很大穿著挺舒服的，好評！

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　　網友使用心得：內褲具有抗菌功能，讓我覺得更加安心，穿上以后屁股的肉肉好像緊致聽話了不少。但我看了成分，并非純棉質地，而是錦綸和氨綸制作的，夏天穿可能不是很透氣和吸汗。

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　　網友使用心得：還好，可能是我太胖了，穿上也沒感覺瘦多少，質量還是不錯的，不卷邊，不褪色。收腹效果沒那么好，可能是適合的腰圍范圍太大了。

　　舒服內褲的正確穿著方法其實和穿長筒襪的注意事項一樣，將內褲的腰身部分圈成圓形，然后將兩腿穿進去；慢慢拉上來調整前后兩側的松緊度；束褲的高度約拉到肚臍的位置，再調整腰部的松緊程度；前后左右擺動身軀，看看是否達到舒適的程度。

　　這樣的穿著方法可以令束腹內褲的彈力維持得更久，延長舒服內褲的壽命。也有助于發(fā)揮束腹提臀的效果。

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