好多準爸爸準媽媽都會做好精神層面與物質方面的準備，來應對即將誕生的寶寶。但等到真正面對的時刻，才發現當初的準備工作是多么的蒼白，被寶寶時不時搞出來的動靜打得措手不及，吐奶、打嗝、腸脹氣等時有發生，尤其是腸脹氣，很多時候寶寶哭鬧都是因為它。

腸脹氣一般在寶寶出生后1個月左右開始出現而且較為嚴重，然后慢慢的會有所緩解。通常情況下，當寶寶出現腸脹氣的時候，會有以下表現：肚子咕咕叫，屁多，有時候還挺響、會帶屎；經常亂蹬亂踹、使勁用力，把小臉漲得通紅，好像拉便便又拉不出來的樣子；吃奶頻繁，迷迷糊糊的時候也一直想吃；睡不安穩，哭鬧多等。

為了緩解寶寶腸脹氣的不適，家長可以學學排氣操。給寶寶做排氣操，應在吃奶后半小時后進行。讓小寶寶平躺，用手指或手掌以寶寶肚臍為中心，順時針按摩寶寶的小肚子，注意力度，不要壓迫到胃部，以免引起吐奶。按摩時間1~5分鐘。每天睡覺前，給小寶寶揉一下小肚子，輕輕按下去，然后沿著順時針緩緩旋轉。大概轉到5圈左右，寶寶就會噗噗放屁了。

   同時，每次寶寶進食后，要及時拍嗝，無論是母乳寶寶還是奶粉寶寶，吃完奶后一定要多拍嗝，通過打嗝的方式使腸胃的氣體由食道排出。另外，父母要用舒服的姿勢抱著寶寶，并在寶寶耳邊有節奏地發出「噓噓」或下載一些白噪音的聲音，讓寶寶情緒安穩。

其實腸脹氣的發生與寶寶的消化吸收功能薄弱有關，父母可以適當給寶寶服用媽咪愛。媽咪愛益生菌有很好的腸道調節作用，其含有的枯草桿菌R179和屎腸球菌R026能夠作為先鋒益生菌，協同奪氧，促進雙歧桿菌、乳酸桿菌等腸道厭氧菌的生長，屎腸球菌R026代謝產生的丁酸更可有利于恢復腸上皮細胞正常供能。因此，服用媽咪愛益生菌后能夠有效恢復腸道菌群平衡和正常的腸道功能。同時枯草桿菌R179還可分泌枯草桿菌蛋白酶等多種消化酶，在消化道中與體內的消化酶類一同發揮作用，還能分解乳糖和提高蛋白的消化率，有效改善寶寶腸脹氣癥狀。

養娃之路注定不會一帆風順，嬌弱的寶寶需要細心呵護，父母只有學會正確護理的技能，寶寶才能少遭罪少生病，健康快樂的成長。