首先第一個(gè)和身體健康有關(guān)，這是肯定的，婦女生孩子以后有健康的康復(fù)，食物作為康復(fù)的重要條件是不可或缺的，包括生理的恢復(fù)，形體的恢復(fù)，包括血液恢復(fù)都是需要良好的營(yíng)養(yǎng)支持。

　　第二個(gè)方面心理因素，這是非常重要的，大家知道婦女在孕期和產(chǎn)后期間都是心理非常脆弱的時(shí)期，和內(nèi)分泌變化是有關(guān)系的，都是疫病和抑郁癥高發(fā)的時(shí)期。這種心理應(yīng)激狀態(tài)當(dāng)中，對(duì)整個(gè)生活的要求對(duì)飲食的要求都會(huì)特別的所謂的需求。每個(gè)人都有生理承受能力，我們都有群居的習(xí)性，別人都不這樣做，你這樣做，在心理壓力很大的情況下就會(huì)有心理發(fā)生。我們?cè)?strong>月子期間的飲食也好，行為也好安排妥當(dāng)，發(fā)揮作用是心理層面作用，有時(shí)候這個(gè)層面還很大。

　　第三個(gè)層面坐月子的內(nèi)涵是嬰兒喂養(yǎng)有關(guān)系的，坐月子期間是哺乳期，媽媽要分泌乳汁喂養(yǎng)自己的嬰兒，乳汁多了，少了夠不夠，全是圍繞自己看重的嬰兒喂養(yǎng)這個(gè)階段產(chǎn)生的，哪一個(gè)食物可以發(fā)奶，吃什么東西會(huì)不會(huì)回奶等等。后面我們討論這樣的話題有沒(méi)有價(jià)值，有沒(méi)有意義，乳汁的分泌，開奶，發(fā)奶，包括醫(yī)院做母乳成分分析，你的目的是干什么？母乳里面蛋白質(zhì)低，孩子喂養(yǎng)起來(lái)營(yíng)養(yǎng)不夠，我加蛋白粉，不是這樣的。

　　第四個(gè)方面坐月子是家庭論題和生活內(nèi)涵，年輕婦女在家庭里面要承擔(dān)家庭的飲食起居，他沒(méi)有一天可以休息的時(shí)間，等他生完小孩之后他可以名正言順的讓婆婆伺侯我，這對(duì)父母來(lái)講是很好的保護(hù)和支持的。家庭倫理當(dāng)中還有狀態(tài)的重塑，比如說(shuō)一個(gè)婦女生是男孩還是女孩，對(duì)家庭關(guān)系有很大的影響。還有一個(gè)問(wèn)題初產(chǎn)的婦女，第一次懷孕生了以后，生活方式完全就亂了，他在忙自己的孩子，沒(méi)有輕松的狀態(tài)做其他的事情。

　　還有社會(huì)風(fēng)俗和文化，這一點(diǎn)看的最清楚是全國(guó)的月子行為調(diào)查當(dāng)中發(fā)現(xiàn)，某些東西在這個(gè)地區(qū)是緊急的，某些東西是在另外一個(gè)地區(qū)是要多吃的，比如說(shuō)帶酒精的地區(qū)，有的地區(qū)是不能吃的，有的地區(qū)是一定要吃的。這里面是社會(huì)風(fēng)俗習(xí)慣和文化。