記得小編剛生完孩子那會兒，護士來查房，就千叮萬囑："喂完奶一定要孩子側著睡，否則可能會窒息!"聽到這么可怕的后果，連之前一直想給寶寶睡頭型的奶奶都不敢不服從命令。

　　雖然我們不了解其中的原理，但是既然醫院的護士這么說了，肯定不會錯吧，照著做就行了。BUT，這樣的做法卻被美國兒科學會(簡稱AAP)打臉了，AAP特地強調，新生兒出生后應該正著躺，側睡反而增加窒息的概率!

　　而事實上，要求寶寶側睡的醫院還真不在少數，根據對媽媽網網友們的調研，接近80%網友的寶寶剛出生時都被醫院要求過側臥!

　　一張圖，秒懂為什么不讓新生兒側臥

　　有網友提到，根據自己的經驗仰臥時寶寶更容易吐奶，側臥反而不容易吐奶，而醫院也說讓寶寶右側臥是為了減少寶寶吐奶和吐羊水的現象。根據研究，仰臥確實比側臥和俯臥更容易吐奶。

　　(圖片翻譯自Arch Dis Child 1997;76:254-258，侵刪)

　　所以，醫院要求側臥是正確的?NO，圖樣圖森破!雖然仰臥比其他睡姿更容易吐奶，但同時要看到俯臥和側臥導致的嬰兒猝死綜合征遠超過仰臥，有研究顯示嬰兒俯臥的猝死綜合征風險是仰臥的10倍，側臥是仰臥的3倍。

　　(圖片來源于網絡，侵刪)

　　從上圖可以看到，寶寶在仰臥的時候(左圖)，氣管在食管的上方;在俯臥的時候(右圖)，氣管在食管的下方;而在側臥時，氣管和食管在同一平面。假設奶從食管里返出，仰臥時氣管在高處，發生奶吸入氣管而導致窒息的風險要小于俯臥和側臥。

　　事實上，而美國自1994年開始推動嬰兒仰臥后，嬰兒猝死綜合征從1993年的4700人下降到了2010年的2063人。所以，美國兒科學會(AAP)、英國健康科普(NHS)等權威機構都提倡：1歲以內的嬰兒都采用仰臥的睡姿睡覺。

　　1歲寶寶睡眠安全謹記9點

　　除了仰臥以外，AAP還提醒1歲內的寶寶睡覺時還應注意以下幾點哦：

　　1、 柔軟的毛巾、毛絨玩具、被子和枕頭是嬰兒猝死的頭號殺手，因為它們可能一不小心就會蓋住寶寶的臉，千萬不能讓寶寶和這些東西單獨在一起!

　　2、硬床墊比軟床墊更適合寶寶，因為軟床墊或記憶枕會因為寶寶頭部重量而出現凹陷，增加寶寶翻身后出現窒息的風險。

　　3、喂夜奶時，大人床上也應避免有毯子、枕頭或者其他的柔軟物件，喂完后要第一時間將寶寶放回到他自己的小床。

　　(圖片來源于網絡，侵刪)

　　4、 安全座椅、推車都不適合給寶寶睡覺，等寶寶睡著之后盡快抱他到自己的小床睡。