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90后“教科書式”育兒,快看看你有沒有拖后腿?

  崇尚科學(xué)育兒,重視營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

  隨著網(wǎng)絡(luò)與信息技術(shù)的迅猛發(fā)展,如今90后父母獲取育兒知識(shí)的渠道越發(fā)廣泛,90后一代更愿意相信科學(xué)和數(shù)據(jù),也逐漸建立起了一套屬于自己的科學(xué)喂養(yǎng)觀念。那么在90后父母的認(rèn)知里,什么樣的喂養(yǎng)才叫科學(xué)喂養(yǎng)呢?

  首先,不僅能夠正確認(rèn)識(shí)母乳的重要性,盡量堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),也能理性看待母乳“非萬能”這個(gè)事實(shí)。母乳含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),但也存在營(yíng)養(yǎng)短板,比如寶寶一出生就面臨缺乏的維生素A、維生素D,在母乳中的水平含量也是比較低的,所以90后父母很明白,在寶寶出生后維生素AD一定要及時(shí)補(bǔ)充。其次,添加輔食要保證營(yíng)養(yǎng)均衡,知道寶寶的第一口輔食是強(qiáng)化鐵米粉而不是蛋黃,也懂得肉、蛋、奶、蔬菜、水果等食材的合理搭配,注意培養(yǎng)寶寶養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣,杜絕偏食挑食、暴飲暴食等不良飲食習(xí)慣。

  最后,在日常飲食中不能確保孩子攝入全部且足量的營(yíng)養(yǎng),90后的父母還會(huì)借助專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑,來補(bǔ)充食物中的不足,避免寶寶出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)漏洞?!秼?strong>幼兒生長(zhǎng)發(fā)育與營(yíng)養(yǎng)健康指南》中提到的對(duì)嬰幼兒健康影響廣泛而又容易缺乏的微量營(yíng)養(yǎng)素:維生素A、維生素D、鈣、鐵、鋅等,一定要重視補(bǔ)充。

  其中,維生素A、D對(duì)于寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的影響可謂是持久而深遠(yuǎn)。如果想要寶寶身高增長(zhǎng)快、免疫力強(qiáng)、避免缺鐵性貧血、視力好,智商高……這些通通都離不開維生素AD的支持。但全國(guó)最新調(diào)查數(shù)據(jù)卻顯示我國(guó)6月齡-14歲兒童中竟有47.98%維生素A低于正常水平,維生素D也存在普遍缺乏的情況。對(duì)于這些數(shù)據(jù),90后爸媽可是研究得透透的~

  針對(duì)維生素A、D的缺乏情況,最新發(fā)布的《中國(guó)兒童維生素A、維生素D臨床應(yīng)用專家共識(shí)》及《中國(guó)兒童維生素AD缺乏現(xiàn)狀及補(bǔ)充指導(dǎo)》均建議:寶寶出生后應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充維生素AD,每天補(bǔ)充維生素A1500-2000IU,維生素D400-800IU。而作為兒童專用的維生素AD制劑,伊可新成為90后寶爸寶媽的首選,不僅因?yàn)樗鼊┝亢团浔雀茖W(xué),高顏值、高科技、好味道也是征服90后父母的原因,給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)省心又高效。

  對(duì)于鈣、鐵、鋅,寶寶6個(gè)月后也要需要特別注意。如果沒有足夠的膳食來源,也需要及時(shí)補(bǔ)充兒童專用的鈣/鐵/鋅制劑,為寶寶的健康成長(zhǎng)提供充足的營(yíng)養(yǎng)保障!

  90后父母,堪稱新時(shí)代育兒楷模,正在用他們科學(xué)獨(dú)特的育兒方式悄悄改變著下一代,趕快看看你有沒有拖后腿吧~

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