最近育兒圈最大的新聞，莫過于“雙減”政策的出臺(tái)。雖然減負(fù)說了很多年，但這次顯然不同，可謂重拳出擊。對(duì)此，有人歡喜有人憂，支持者認(rèn)為這樣可以大大減少教育內(nèi)卷，孩子壓力更小了，父母身上的擔(dān)子也輕了。也有家長表示有壓力，因?yàn)橐院笳?qǐng)好老師就更難了。毫無疑問，“雙減”政策肯定會(huì)給有娃的家庭帶來很多的改變，而可以預(yù)見的是，這幾種孩子最占便宜……
抓住智力發(fā)育關(guān)鍵期的孩子，以絕對(duì)優(yōu)勢(shì)贏在了人生起跑線上！
從孕晚期開始，胎兒的大腦發(fā)育就進(jìn)入了一個(gè)飛速發(fā)展的階段，3歲之前是寶寶大腦發(fā)育最敏感、可塑性最強(qiáng)、腦部神經(jīng)發(fā)育最快的時(shí)期。其實(shí)，很多家長堅(jiān)信“聰明要趁早”，但重心往往放在早期教育上，卻忽視了早期營養(yǎng)對(duì)大腦發(fā)育的影響。在生命早期1000天里，用“大腦愛吃的營養(yǎng)”加上適當(dāng)?shù)拇碳ず土己玫沫h(huán)境，基本上就能決定大部分除遺傳外的智力基礎(chǔ)。比如，DHA、蛋白質(zhì)、維生素A、維生素D、鐵、鋅、碘、葉酸、長鏈多不飽和脂肪酸、維生素B6、維生素B12、膽堿等。這里提到的大部分營養(yǎng)其實(shí)寶寶都能通過母乳和日常飲食獲得，但有些就沒那么容易了，比如需要重點(diǎn)關(guān)注的維生素AD、鐵和鋅。
鐵參與神經(jīng)髓鞘的形成，寶寶缺鐵可導(dǎo)致神經(jīng)髓鞘發(fā)育不良，影響神經(jīng)傳導(dǎo)功能。鋅大量存在于海馬結(jié)構(gòu)中，參與多種酶、蛋白質(zhì)、核酸的合成和激活。缺鐵和缺鋅都會(huì)影響寶寶的學(xué)習(xí)認(rèn)知能力，甚至對(duì)大腦造成不可逆的損害。所以，正常足月兒6個(gè)月后一定要關(guān)注鐵和鋅的營養(yǎng)水平，必要時(shí)可預(yù)防性補(bǔ)充鐵、鋅制劑，另外，輔食添加應(yīng)首選強(qiáng)化鐵和鋅的米粉，并逐步添加富含鐵鋅的食物如紅肉、海產(chǎn)品等，一旦發(fā)現(xiàn)缺鋅或缺鐵要在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范治療。
對(duì)于維生素AD，家長們應(yīng)該都不陌生，比如寶寶每天在吃的伊可新就是兒童專用的維生素AD制劑。充足的維生素AD除了對(duì)寶寶的視力、身高、免疫力和造血功能的發(fā)育很重要外，在促進(jìn)寶寶腦發(fā)育，助力寶寶智力潛能發(fā)揮的重要角色中也必不可少。維生素A的活性代謝產(chǎn)物視黃酸（RA）參與神經(jīng)細(xì)胞的分化、海馬突觸可塑性、運(yùn)鐵蛋白合成等過程。而維生素D及其受體能促進(jìn)腦細(xì)胞的分化，加快腦的生長發(fā)育。因此，在助力寶寶大腦發(fā)育的營養(yǎng)素中，維生素A、D 都應(yīng)該榜上有名！補(bǔ)充維生素AD的正確打開方式是從寶寶出生起，每天一粒伊可新，至少堅(jiān)持服用至3歲，也可持續(xù)至青春期，未能達(dá)到這一標(biāo)準(zhǔn)的寶爸寶媽們可要好好檢討并盡快跟上大家的腳步哦！
有天賦和特長的孩子，更容易被機(jī)會(huì)垂青
在“雙減”政策中，對(duì)學(xué)科類培訓(xùn)進(jìn)行了較為嚴(yán)格的規(guī)定，而對(duì)美術(shù)、音樂、舞蹈等，國家暫時(shí)沒有太大的限制。藝術(shù)特長或許不在考試范疇，但能陶冶情操，習(xí)得技能，往往在未來就業(yè)過程中會(huì)更多地被垂青。所以，還是建議家長多發(fā)掘一下孩子的天賦，在娃感興趣的領(lǐng)域多嘗試，但一定要科學(xué)培養(yǎng)，防止“女童跳舞下腰致癱瘓”這樣的悲劇再次發(fā)生。
自我管理意識(shí)較強(qiáng)的孩子，未來學(xué)習(xí)和工作能力更強(qiáng)。
看到這或許有父母會(huì)說：“孩子還小呢，談自我管理是不是為時(shí)過早？”恰恰相反，自我管理能力是可以從小培養(yǎng)的。比如，減少來自父母的包辦，讓孩子習(xí)慣自主完成力所能及的事；培養(yǎng)孩子的專注力和規(guī)則意識(shí)，讓孩子從小就建立起良好的自我管理意識(shí)……當(dāng)然，最重要的還是家長要做好榜樣，引導(dǎo)孩子發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的樂趣，把“要我學(xué)”變成“我要學(xué)”，這樣未來的工作和生活上，良好的自我學(xué)習(xí)能力和統(tǒng)籌管理意識(shí)將會(huì)PK掉一大波同齡人，更能適應(yīng)社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展。
雙減的效果我們拭目以待，但無論如何變，最重要的還是父母肩負(fù)好身上的責(zé)任！
