堅持母乳喂養，科學補營養！

　　孩子免疫力的建立，是一個循序漸進的過程，并不存在捷徑。出生前寶寶通過胎盤，接收媽媽體內的抗體獲得免疫力；出生后，母乳中含有的免疫球蛋白，也能為寶寶提供一定的免疫保護。所以，媽媽更應該做的是堅持母乳喂養，寶寶6個月添加輔食后也應盡可能繼續喂母乳至2歲。

　　需要特別提醒的是，母乳雖然富含多種營養物質和免疫物質，但中國媽媽母乳維生素A含量卻不盡如人意，遠低于全球平均水平。而由于維生素A理化性質不穩定，配方奶粉中添加的維生素A也容易氧化失效，這一點在《中國兒童維生素A、E缺乏與呼吸道感染》也得到證實：2歲以內不論純母乳喂養，還是奶粉喂養、混合喂養的寶寶，維生素A缺乏的比例都超過60%。

　　維生素A營養水平關系到寶寶的健康成長，對免疫力提升更為關鍵。維生素A缺乏會導致呼吸道、消化道黏膜上皮細胞結構不再完整，防御細菌、病毒的能力就會下降；此外，免疫系統功能也會受到影響，免疫細胞活性下降，抗體合成和分泌水平也會減弱。所以，缺乏維生素A的寶寶更易患呼吸道、消化道感染。

　　所以，不管是純母乳喂養還是吃配方奶粉的寶寶，都不能忽視維生素A的補充。醫學研究還發現，維生素A可以使維生素D更好的發揮生物學活性。AD同補不僅能發揮1+1＞2的免疫提升效果，在身高增長、預防貧血、預防近視等方面都有協同作用。再加上維生素D是全球普遍缺乏的營養，所以預防性補充維生素AD制劑（如伊可新），是最經濟有效、最符合我國國情的方式。中華預防醫學會兒童保健分會最新發布的《中國兒童維生素A、維生素D臨床應用專家共識》建議：新生兒出生后應及時補充維生素A1500-2000IU/天，維生素D400-800IU/天，至少堅持至3歲。

　　當然，寶寶添加輔食后，也要注意飲食均衡，養成良好的生活習慣，從多方面助力寶寶免疫力升級，健康升級！