有人說，生娃以后，自由就成了會呼吸的痛。孩子帶來的幸福感，是無與倫比的，但養育孩子的辛酸也是說不盡道不完的。但即便如此，媽媽們對自由的向往也從未停止。據說，育兒自由分為以下幾個階段，有沒有勇氣來看看你實現了幾個？

　　穿衣自由

　　懷孕的時候只能穿孕婦裝，哺乳期還是喂奶衣方便，好不容易等寶寶能走會跳了，也少有機會能穿著裙子和高跟鞋一展“辣媽”風范。不是媽媽不想，而是出門隨時要抱娃，時不時得蹲下，偶爾還得追著寶寶狂奔不止，此類著裝實在不方便。不過，等寶寶再長大一點，媽媽們就可以解放了，穿衣自由還會遠嗎？

　　睡覺自由

　　如果要問當媽后最缺的是什么？90%的寶媽都會回答是缺覺！白天圍著寶寶連軸轉，晚上哄睡夜奶不停歇，直接導致的后果就是媽媽長期睡眠不足，嚴重影響身心健康。不過，睡覺自由也不是那么難實現，比如，嘗試輕拍、撫觸、推車等多種安撫方式，為寶寶營造舒適的睡眠環境；隨著寶寶的年齡漸長可以減少不必要的夜奶，并逐漸向自主入睡轉變；家人也可以一起分擔照顧寶寶的責任，讓媽媽多點休息的時間。