你是否曾看到過這樣的觀點？也認同過這樣的觀點？“只要你家不窮，孩子就不會缺乏維生素A”、“維生素A從食物中很容易獲得，不需要額外補充”。在看到真實的數據后，你還會有此想法嗎？盲目信賴食補，對維生素A重視不夠，也是造成我國兒童維生素A缺乏普遍的主要原因之一。

　　寶寶一旦缺乏維生素A，最先表現的就是免疫力下降，寶寶更易患感冒、腹瀉甚至肺炎。這是因為維生素A缺乏導致了呼吸道黏膜屏障破壞，不但上皮細胞結構發生了改變，黏膜清除異物和病原微生物的重要物質（如黏液、纖毛）也有所減少，使黏膜出現防御“漏洞”，病毒和細菌更易入侵。不僅如此，維生素A缺乏還會影響抗體合成和吞噬細胞的吞噬能力，人體的免疫系統對抗細菌和病毒的能力下降，導致抗感染能力下降。

　　醫學研究顯示，缺乏維生素A的兒童，呼吸道、消化道感染的患病風險會提高2-3倍，且咳嗽和發熱持續的時間也會更長。更值得注意的是，孩子在感染性疾病期間，還會消耗掉大量肝臟儲存的維生素A，加重維生素A缺乏，進一步影響免疫功能，形成惡性循環。

　　為積極響應全民營養周的倡導，增強寶寶的免疫基石，助力身高、視力、智力等各方面的生長發育，我國權威專家和兒科醫生強烈呼吁，關注寶寶對營養的“隱性”需求，從寶寶出生起每日小劑量補充維生素A（1500-2000國際單位），我國推薦補充維生素AD滴劑（如伊可新），持續補充到3歲，守護寶寶健康成長！