3、高溫霸屏，寶寶到底能不能吹空調？

　　很多老人認為寶寶夏天不能吹空調，因為吹空調之后會得“空調病”。而媽媽則表示，“這么熱的天大人都受不了，小寶寶不吹空調會中暑的。”那么，夏季高溫霸屏，寶寶到底能不能吹空調呢？

　　答案當然是肯定的，因為嬰幼兒的體溫調節中樞發育還不是很完善，如果室內溫度過高還不開空調，寶寶容易出現身體發熱甚至中暑。但是一些寶寶吹空調之后會出現打噴嚏、流鼻涕、拉肚子、過敏甚至感冒的癥狀。于是老年人就認為這些都是空調的“鍋”。其實所謂的“空調病”，多是由于沒有正確使用空調所致。

　　Tips：寶寶夏天使用空調需要遵循正確的操作指南，如不要讓空調的風直接對著寶寶吹，還要注意肚子的保暖，避免受涼引發腹瀉等問題；空調要清洗之后再使用，避免因空調口蓄積的細菌、灰塵擴散到室內，引起寶寶呼吸道感染、過敏等癥狀；最好配合使用加濕器，保持室內濕度在60%以上，減少寶寶吹完空調皮膚、喉嚨、鼻腔干燥的可能；不要讓寶寶長時間待在空調環境中，空調溫度不宜太低，26-28度為宜；另外，空調使用幾小時后需要換氣幾十分鐘，保持室內空氣流通。

　　專家點評：寶寶健康多一份保障，隔代育兒少一些矛盾

　　諸如寶寶夏天衣服穿多穿少、能不能吹空調和涂防曬等問題，老人和年輕家長之間的爭論，實質上都是出于對寶寶身體健康的關心。0-3歲期間寶寶處于“免疫功能不全期”，身體應對環境變化和抵抗病原體入侵的能力弱，容易出現感冒、過敏、腹瀉等疾病。因此，家長在日常照顧寶寶的過程中會十分謹慎，尤其老年人會由于過度緊張或缺乏科學的育兒知識，從而導致和年輕人之間發生一些育兒沖突問題。由此可見，只要寶寶身體正常發育，降低生病頻率，就能大大減少隔代育兒的矛盾。

　　0-3歲期間的營養水平對寶寶身體發育和未來一生的健康有著至關重要的影響。因此家長要注重寶寶早期的營養補充，尤其要強化維生素A、D的補充。因為維生素A、D對寶寶免疫系統的完善發揮著重要作用。當人體缺乏維生素A時，呼吸道、消化道黏膜上皮細胞組織結構將受到損傷，影響黏膜的防御能力，使病毒和細菌趁虛而入，增加感染風險。同時，充足的維生素A還能增強體液內吞噬細胞的吞噬能力，維生素AD攜手還能完善特異性免疫功能，有效提升寶寶自身的免疫力。也正因此，專家建議，我國寶寶出生后每日補充維生素AD（如伊可新維生素AD滴劑）并且堅持到寶寶3歲。

　　在此溫馨提示，不管是奶奶帶娃還是媽媽帶娃，都是為了寶寶的身體健康著想。兩代人要相互理解、多溝通，減少育兒矛盾。最重要的是要學習科學育兒知識，記得每天給寶寶補充維生素AD，增強寶寶自身的免疫力，共同助力寶寶健康成長。