日防夜防齲齒難防，教你將“護(hù)牙”進(jìn)行到底

　　1、培養(yǎng)寶寶按時(shí)刷牙漱口的習(xí)慣

　　抑制細(xì)菌的重要手段就是保持干凈衛(wèi)生。想要寶寶擁有一口健康小白牙，一定要將刷牙漱口進(jìn)行到底。牙齒清潔護(hù)理要從牙齦開始，家長需要隨時(shí)幫助寶寶清潔留在口腔里的奶渣，保持口氣清新。當(dāng)然，好的習(xí)慣都要趁早養(yǎng)成，清潔牙齦可以讓寶寶盡早適應(yīng)類似刷牙的過程，為以后有一個(gè)良好的刷牙習(xí)慣打下基礎(chǔ)。待寶寶長出乳牙，每次吃完東西后，家長最好用指套或者紗布蘸溫水清潔一下寶寶的小乳牙以及口腔內(nèi)部的牙齦組織，或者喝一口清水，以免使口腔殘留物滋生細(xì)菌。寶寶睡覺前也要進(jìn)行牙齒清潔，需要注意的是，給寶寶清理這些殘留物時(shí)，不要太過用力，否則會傷害寶寶的牙齦，造成不可逆的損傷。對于稍大一點(diǎn)的寶寶，家長可以選用兒童專用牙刷和牙膏，幫助寶寶建立刷牙的意識，并耐心教會正確的刷牙方式

　　2、補(bǔ)充關(guān)鍵營養(yǎng)，杜絕飲食壞習(xí)慣

　　寶寶長牙期間的飲食需要注意，含糖量高的食物易滯留在牙縫中，細(xì)菌可利用糖產(chǎn)生酸性物質(zhì)而腐蝕牙齒，故應(yīng)少吃；也不要吃過多強(qiáng)刺激性（如過酸、過辣、過燙、過冷）食物，以免損害牙齒。要想寶寶牙齒長得好，營養(yǎng)必然少不了。鈣是組成牙齒的主要成分，有些家長單純地認(rèn)為牙齒的堅(jiān)固與否只與鈣質(zhì)有關(guān)，然而事實(shí)并非如此。如果沒有維生素AD的參與，鈣的吸收不足10%。維生素D是鈣的“搬運(yùn)工”，可以促進(jìn)寶寶體內(nèi)鈣質(zhì)吸收，使鈣質(zhì)更好的到達(dá)骨骼和牙齒。而維生素A對于牙齒的生長也十分重要，可以促進(jìn)蛋白質(zhì)的生物合成和骨細(xì)胞的分化，如果缺乏易造成牙齒脫落、參差不齊、牙釉質(zhì)發(fā)育不良、更易齲齒等。因此，家長應(yīng)遵醫(yī)囑堅(jiān)持每天給寶寶補(bǔ)充維生素AD，媽媽們都熟悉的就是伊可新小葫蘆了，因其維生素A和D科學(xué)的3:1配比，均衡營養(yǎng)，可以有效助力寶寶牙齒發(fā)育的堅(jiān)固整齊，并且維生素A還是促進(jìn)身高發(fā)育的專項(xiàng)營養(yǎng)素，對于維護(hù)視覺發(fā)育、提高寶寶免疫力、預(yù)防貧血也發(fā)揮著重要作用，可謂是守護(hù)寶寶健康成長的必備營養(yǎng)素。

　　3、及時(shí)監(jiān)控“蛀牙”的走向

　　小兒齲齒發(fā)展快、破壞廣，如不及時(shí)治療，齲洞便會越來越深，從淺齲、中齲向深齲發(fā)展，因此，一旦發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)牙齒發(fā)黑、牙齦變腫等蛀牙信號時(shí)，家長就應(yīng)時(shí)刻密切關(guān)注并及時(shí)就醫(yī)治療，將齲齒扼殺于搖籃之中。此外，當(dāng)寶寶出現(xiàn)牙齒擁擠或者頜骨發(fā)育不良的癥狀時(shí)，家長也要及時(shí)帶寶寶進(jìn)行牙齒矯正。如果發(fā)現(xiàn)乳牙搖搖欲墜時(shí)，可以讓寶寶多啃啃蘋果等硬物，乳牙更容易自然脫落。如果乳牙遲遲沒有脫落，就帶孩子去牙醫(yī)那里拔掉，否則會阻礙后繼恒牙在正確的位置萌出。1歲之后，家長要定期帶寶寶進(jìn)行牙齒檢查，采取早發(fā)現(xiàn)、早糾正、早治療的原則。

　　牙齒問題無小事，家長們請對寶寶牙齒負(fù)責(zé)，做好科學(xué)的“護(hù)牙”工作。寶寶擁有一口健康好牙，不僅能吃嘛嘛香，更會受益一生。