骨骼發育：3歲前處于快速發育基礎時期

　　嬰幼兒的骨骼發育是一個漫長的過程，一般到青春發育期開始才基本定型。20-25歲左右時，全身的骨與骨骺才接合成一個整體，骨化過程才算完成。人體的骨骼發育大致可以分為5個時期：

　　快速期（0－3歲），此時寶寶的骨骼處于快速發育階段，需要大量營養，對維生素AD、鈣的需求尤其大。

　　減緩期（男3-12歲，女3-10歲），此階段的骨骼生長相對穩定均勻，正常生長速度應為每年5-7cm，此時骨骼營養的充分儲備對后期骨骼加速生長意義重大。

　　加速期（男12-16歲，女10-15歲），即骨營養消耗期，青春期男孩可長25-28cm，女孩可長23-25cm。此期間骨骼營養的充分供應能加速骨骼生長，如果營養供應不足將影響骨骼的正常發育。

　　低潮期（男17－18歲，女16－17歲），此階段骨骼發育已趨于成熟，骨骼生長緩慢。

　　嬰幼兒期骨骼強度相對較低，可塑性較大，營養缺乏或護理不當可能發生骨骼變形。上文提到寶寶的骨骼發育成熟需要大量的營養儲備，而鈣是構成骨骼的重要成分，只有保證充足鈣的攝入，才能保證骨骼的密度和強度，避免軟化變形。但是，補了鈣不一定被吸收、利用，還需要靠“搬運工”維生素D幫忙將寶寶攝入的鈣質吸收入血并運輸到骨骼，讓鈣質得到有效利用，幫助骨骼“鈣化”。而維生素A則發揮著不同的作用，它對骨細胞分化和平衡非常重要，對于骨骼（尤其是長骨）增長發揮著不可替代的作用，通俗點說就是，維生素D保證了骨量充足和骨骼強度，維生素A保證了骨骼變長和身高增長，二者各司其職并相互協同。寶寶的身高發育是持續的，因此在青春期到來前的一大段時間，更是拉開身高差距的關鍵時期，所以不能忽視。

　　牙齒發育：長齊乳牙至少需要24個月

　　寶寶乳牙的發育過程有一個基本規律：6-8個月開始“萌牙”，以后大約每個月冒出1顆新牙。出牙數可概括為一個公式：月齡-4（或6）。直到2歲左右，寶寶才基本出齊20顆乳牙。由于受到遺傳、營養等因素的影響，寶寶乳牙發育時間并不固定，前后相差半年都是正常現象，最早可能4個月出牙，也可晚至13個月。所以，乳牙發育完全的時間也會推遲到2歲以后。

　　寶寶牙齒的發育同骨骼發育一樣，除了需要豐富的鈣質來使牙齒不斷鈣化，還需要維生素D來輔助機體內鈣的吸收，以及將鈣運輸到牙齒部位。另外，如果寶寶體內缺乏維生素A，會導致寶寶牙釉質發育不良，還會使牙齒發育參差不齊、易脫落、更易齲齒。所以，為了寶寶長一口健康小白牙，維生素AD不能缺少！

　　綜上所述，維生素AD可謂與寶寶的生長發育息息相關，家長切不可盲目斷補。即使是1歲以上添加了豐富輔食的寶寶，也同樣需要每天堅持補充，并且至少堅持到3歲。對于制劑的選擇方面，一定要選擇單粒不透明膠囊包裝且維生素A：D為3：1的科學配比產品，像媽媽們熟悉的伊可新就是不錯的選擇，采用進口原料、大企業生產，給寶寶服用也更安心噢！