三、夏季天氣炎熱時(shí)怎么辦？
天氣炎熱時(shí)，寶寶對(duì)水的需求量會(huì)相對(duì)地增大，特別是小嬰兒，高溫高熱大量出汗可能會(huì)引起不同程度的脫水，因此，高溫天氣中，除了要讓寶寶盡量待在涼爽通風(fēng)的室內(nèi)，還應(yīng)該適當(dāng)補(bǔ)充液體。
對(duì)純母乳喂養(yǎng)的寶寶來(lái)說(shuō)，母乳就是最好的補(bǔ)液選擇。
對(duì)已經(jīng)添加輔食的寶寶來(lái)說(shuō)，活動(dòng)量越大，需水量也會(huì)越大，當(dāng)寶寶出現(xiàn)缺水癥狀時(shí)，父母要適量地喂水。
四、如何判斷寶寶是否缺水了？
看口唇：寶寶口唇發(fā)干，總是用舌頭舔嘴唇。
看小便：尿色深黃，一天的尿量少于6次。
看前囟眼窩：前囟或眼窩和正常相比有點(diǎn)凹陷。
看眼淚：寶寶哭的時(shí)候眼淚很少或者沒(méi)有眼淚。
后兩種屬于比較嚴(yán)重的缺水情況。另外，寶寶便秘、皮膚干不一定是缺水，也有可能是纖維素?cái)z入不夠，或者淀粉類物質(zhì)攝入過(guò)多。
判斷寶寶是否缺水，除了觀察他的外部表現(xiàn)，媽媽更應(yīng)該注意寶寶的自主需求，想喝水時(shí)就讓他喝，但是不要強(qiáng)迫。
五、強(qiáng)行喂水危害多多
1、導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。6個(gè)月以下的寶寶胃容量很小，如果強(qiáng)行喂水，寶寶的喝奶量就會(huì)減少，長(zhǎng)期以往容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良。
2、增加腎臟負(fù)擔(dān)。1歲以下寶寶的腎臟功能還未發(fā)育完全，過(guò)多地飲水會(huì)對(duì)腎臟造成壓力。
3、體內(nèi)電解質(zhì)失衡。寶寶飲水過(guò)多會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鈉濃度下降，甚至“水中毒”！水中毒是一種因過(guò)量飲水而引發(fā)的身體鈉含量下降到危險(xiǎn)水平的嚴(yán)重疾病。母乳中含有少量的鈉，因此是6個(gè)月以下寶寶補(bǔ)液的最佳選擇。
