教育孩子，場合與時機很重要，利用恰當，能收獲意想不到的結果;而利用不合理，不但起不到教育作用，反而會激化親子矛盾，甚至影響孩子的身心健康。飯桌，就是一個非常典型的例子。當孩子準備吃飯的時候，身心往往比較放松，對桌上的美食充滿了期待，這時候，如果媽媽能營造一種輕松、愉悅的進餐氛圍，就等于搭起了一座跟孩子溝通的橋梁。

　　但是，不少媽媽總喜歡在飯桌上詢問孩子的成績，斥責孩子的過錯，對孩子絮叨一堆道理，結果，既起不到教育效果，還會給孩子帶來巨大的心理壓力，極不利于孩子的身體成長。

　　飯桌上訓孩子的危害

　　1、情緒壓抑，食欲不振

　　人的食欲，受心情的影響比較大，心情愉悅時，自然胃口比較好，吃得也多;心情壓抑時，便“食不甘味”，沒心思吃飯。這個簡單的道理，我們父母都懂，可是一旦到了孩子身上，我們卻往往忽略了這個問題!

　　很多家長平時工作都很忙，也沒有太多時間陪孩子，一天中也就吃飯的時候全家能聚在一起。家長們的本意是好的，想著能在輕松的進餐氛圍中教育一下孩子，可是，聊天的內容動不動就是“這次考多少分” “人家孩子怎么那么聽話” “你怎么一點都不懂事”……在這種情況下，孩子怎么可能有吃飯的欲望呢? 而且時間一久，孩子就會把“吃飯”和“挨訓”聯系在一起，變得對吃飯比較排斥，嚴重者還會引發厭食。

　　2、消化不良，甚至引發危險

　　當孩子心情糟糕時，往往為了逃避壓抑的飯桌環境，草草吃幾口就離開了。這種情況下，孩子不能像平時那樣細嚼慢咽，甚至連口湯都不喝，肯定會影響正常消化。

　　有時候，家長訓斥地太嚴厲，直接就把孩子訓哭了。孩子一邊哭泣、抽噎著，一邊吃飯，會有被飯粒兒、小骨頭卡住的風險。

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