媽媽們對(duì)于維生素AD都十分熟悉，醫(yī)生建議從寶寶出生15天起開始補(bǔ)充，并且連續(xù)服用至3歲，可以促進(jìn)鈣吸收、增強(qiáng)抵抗力。雖然媽媽意識(shí)了維生素AD的重要作用，但是堅(jiān)持每天一粒的補(bǔ)充方式，卻經(jīng)常被忽略。如果維生素AD的補(bǔ)充不及時(shí)、不到位、不持續(xù)，寶寶的身體或多或少都會(huì)發(fā)出一些“抗議”，下面我們將要講到的這些預(yù)警信號(hào)，你家寶寶是否已經(jīng)出現(xiàn)了呢？
骨骼系統(tǒng)信號(hào)——發(fā)育遲緩，弱不禁風(fēng)
骨骼是人體的支架，決定著一個(gè)人的身高和體型。人們常用“骨骼粗壯”“肌肉發(fā)達(dá)”來(lái)形容一個(gè)人的健壯和身體情況。但是，如果寶寶的肌肉比較瘦弱，整體看起來(lái)并不壯實(shí)，并且身高發(fā)育遲緩，比同齡的孩子長(zhǎng)的慢、長(zhǎng)的矮，甚至還會(huì)出現(xiàn)容易煩躁、枕禿等問(wèn)題，有些媽媽會(huì)認(rèn)為是缺鈣惹的禍，但是需要提高警惕的是，這其實(shí)可能是寶寶體內(nèi)缺乏維生素AD發(fā)出的信號(hào)。
單純給寶寶補(bǔ)鈣，往往是做無(wú)用功，因?yàn)闆](méi)有維生素AD的參與，人體對(duì)鈣的吸收率僅不足10%。如果鈣質(zhì)不能被寶寶的身體吸收，補(bǔ)充再多的鈣也只是“虛補(bǔ)”一場(chǎng)。因而，為寶寶補(bǔ)鈣的同時(shí)一定要補(bǔ)充維生素AD。維生素D的主要功能是促進(jìn)腸道內(nèi)鈣的吸收，可以促進(jìn)腸細(xì)胞對(duì)鈣的轉(zhuǎn)運(yùn)，使鈣質(zhì)更容易、更快速地被吸收進(jìn)入血液并到達(dá)需要鈣質(zhì)的器官——骨骼和牙齒，促進(jìn)骨骼鈣化以增加強(qiáng)度。而維生素A同樣對(duì)嬰幼兒骨骼生長(zhǎng)意義重大，維生素A可以促進(jìn)腎小管對(duì)鈣質(zhì)的重吸收，減少體內(nèi)鈣質(zhì)的流失，而且對(duì)于長(zhǎng)骨的發(fā)育有重要作用，對(duì)寶寶身高的增長(zhǎng)作用明顯。補(bǔ)充維生素D可以保證孩子的基礎(chǔ)骨量，但是身高增長(zhǎng)主要是由長(zhǎng)骨增長(zhǎng)決定的。因此，維生素AD兩者同時(shí)補(bǔ)充，對(duì)于寶寶的骨骼發(fā)育意義非凡。
